氣血不足的脈象

氣血是人生命的根本， 氣血不足是中醫的叫法， 因此， 氣血不足是需要通過中醫進行調理的， 不過如果找中醫調理最好是讓中醫進行號脈， 不管是男性出現氣血不足還是女性出現氣血不足， 都需要積極進行調理， 不然對身體健康的危害是很大的， 一般情況下， 氣血不足的脈象是什麼呢?

氣血不足的脈象

中醫認為， 脈象虛弱的人一般都有脾氣不好的表現， 這類人常有頭暈、氣短、注意力不易集中， 不喜嘈雜等表現， 辯證來看是氣血不足之象。

對於原本氣血不足的人來說， 過度的勞累更易導致脾氣不好， 所以氣血不足的人會出現陽氣虛性亢奮的脾氣不好， 會無緣無故地發脾氣。 心藏神， 血養神， 氣血不足， 神失所養而出現心煩無耐性， 表現為發脾氣。

對於這類人， 不能只清熱瀉火， 而要補氣養血， 略加安神定志之品。 平時可用黨參、黃芪、五爪龍、太子參、當歸、大棗等甘溫補養氣血之品煲湯水。

氣血不足身體的表現

眼白髮黃：看眼睛實際上是看眼白的顏色， 俗話說“人老珠黃”， 其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，

皮膚暗沉：皮膚白裡透著粉紅， 有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。 反之， 皮膚粗糙， 沒光澤， 發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

頭髮乾枯發黃：頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足， 頭髮乾枯、掉發、頭髮發黃、發白、開叉都是氣血不足。

手冰涼， 手指指腹扁平：如果手一年四季都是溫暖的， 代表人氣血充足， 如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷， 都是氣血不足。

無論孩子還是成人， 如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的， 都代表氣血不足， 而手指指腹飽滿， 肉多有彈性， 則說明氣血充足。