補津液的中成藥

中藥材的作用功效十分多， 很多人常有津液不足的病癥， 那樣馬上會常常覺得口干舌燥、喉干、眼睛干澀、口干、鬧心， 要補充體液還要根據中藥材開展調養， 許多中藥材有養陰生津的作用， 如高麗參、五味子、天冬等， 津液不足的人能夠 多吃這種中藥材。

中醫學覺得體液對人是十分關鍵的， 是機體一切正常活動的基本， 假如津液不足， 一切正常的生理學活動就沒法保持， 體液的范疇很普遍， 包含淚水、胃酸、唾沫、腸液， 體液的產生和許多五臟六腑相關， 有很多中藥材都有生體液的功效， 津液不足、口干舌燥心煩的人可以用中藥調理， 下邊強烈推薦幾類能夠 補體液的中藥材。

1、玉竹：玉竹是一種普遍的中草藥材， 我們平常會常常用它熬湯喝， 它寒性、味香甜， 于心、肺、肝膽經， 有滋陰降火、滋陰潤燥、養血凈心的功效。

2、鐵皮石斛：鐵皮石斛是中藥材另外也是食物， 堅信大家都常常用它煲湯喝， 它有生體液、滋陰潤燥的作用。

3、生地黃：這類中藥材是較為普遍的， 它有有養陰生津、清熱涼血的功效， 能夠 用于熬粥或是煮茶喝。

4、麥冬：麥冬茯苓功效生津潤， 有生津解渴肺、養神除煩、解渴健脾養胃的作用， 能夠 用以醫治喉干、鼻干、干咳嗽、口干、鬧心、陽虛、心悸等病癥。

5、沙參：中醫學剖析沙參的藥效， 它是生寒的中藥材， 有清肺火、潤肺陰、潤肺生津止渴的功效。 干咳嗽、喉干、口干舌燥、便秘大的人能夠 服用， 沙參和玉竹一起應用， 能夠 提高補體液的作用。

6、沙參：沙參茯苓功效微寒，