花膠對子宮的作用
子宮， 對於女人而言至關重要， 它是讓女人成為母親的搖籃， 每個女人都需要有一個健康的子宮。 健康的子宮還能延緩女性衰老。 研究表明多吃花膠更有利於女性子宮健康， 那麼花膠對子宮有哪些作用呢？女性在哪些特殊的生理時期下， 需要多服用花膠以促進子宮健康呢？
關於備孕：
花膠， 主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及多種微量元素。 其蛋白質含量高達84.2%， 脂肪僅為0.2%。 含有大量膠汁， 使得內分泌恢復平衡， 修復卵巢功能， 氣血虧虛往往容易導致難以懷孕。 花膠可增強身體免疫力， 調節內分泌， 對子宮內膜的生長有幫助， 更利於受孕。
燕窩， 唾液酸是燕窩主要活性物質， 也是優質燕窩的珍貴之處。 脂肪含量僅為0.35%。 人體中， 腦的唾液酸含量最高， 且通過消化系統時不會被消化道的酶降解。 對抵抗多種病菌可起重要作用。 提高人體免疫力， 為備孕打好堅定地基礎。
懷孕期間：
花膠， 孕期頭三月部分孕婦會有孕吐表現， 難以進食， 身體多處於虛弱狀態中後期。 能增強肌肉組織的韌性和彈力， 增強體力， 消除疲勞;能加強腦神經功能， 促進生長發育， 提高思維和智力， 維持腺體正常分泌。
燕窩， 孕期吃燕窩是一人吃二人補， 可輔助胎兒大腦發育。 其中豐富的活性蛋白， 可促進人體組織生長， 且極易被吸收， 是孕婦和胎兒滋補的上上品。 可以緩解疲勞且增強母體抗體。 淡化妊娠斑等等。
關於產後：
花膠：產後月子期間， 身體極度虛弱， 易受到各種病毒的侵襲。 月子期間未能調理好身體， 則會有很多後遺症， 而花膠中含大量營養素， 可以調理腸胃， 滋補氣血， 幫助修復子宮內膜， 保養卵巢， 迅速有效的補氣血。 氣血足了， 奶水亦足， 魚膠富含膠原蛋白， 魚膠是最高級的膠原蛋白， 對孕期和產後女性的皮膚也非常有好處， 經常食用魚膠的女性皮膚更光滑富有彈性!
燕窩：除母乳以外燕窩則是唾液酸含量最高的天然食材， 是人體大腦發育和成長的重要成分。
關於食用：
1、 燕窩每次3-5g， 一週四次，
2、 花膠15-20克/次， 每天吃效果最佳， 或每週連續吃2-3次， 再停兩三天。 (花膠連續吃效果更佳)
3、 產後花膠需等惡露排乾淨才可進食， 燕窩則產後兩個星期後使用。 (產後一周不要大補， 易造成虛不受補和堵奶。 )
4、 產後可增加魚膠每次用量， 燕窩可照舊。
