​皮膚乾用什麼搓澡好

我們人體的皮膚分許多種， 有幹性， 油性以及中性之分， 其中幹性皮膚是比較多見的一種。 皮膚發幹不僅容易使身體產生皮屑， 還會使氣色看起來比較差， 尤其對於有化妝習慣的女性而言， 也會產生比較嚴重的浮粉現象， 所以做好保濕工作非常重要， 那麼皮膚乾用什麼搓澡好效果比較好呢？

皮膚乾燥可以用以下方法洗澡潤膚：

1、牛奶

牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果， 不但能防止、修復肌膚乾燥， 還能令肌膚更為光滑、細膩。 其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。 將約1000ml的鮮奶倒入熱水中， 攪拌均勻至半透明。 牛奶浴時， 加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。 如果用奶粉， 應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸， 以免產生奶粉結塊現象。

注意事項：

①牛奶浴後應及時洗淨浴缸， 推薦浸泡時間為15-20分鐘。

②泡牛奶浴的水溫以40℃—60℃為宜， 水太涼， 毛孔不容易打開， 水太熱又會破壞牛奶的營養成分。 在適合的溫度中把牛奶拌勻， 泡上20分鐘左右就沖乾淨， 如果時間太長， 牛奶水中的細菌就會對皮膚形成傷害。

2、燕麥

用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起， 調成幹糊狀， 然後將這些原料放入一個用棉布等天然材料做成的小袋子中，

放在淋浴的噴頭下， 流水就會均勻地將燕麥的營養精華稀釋， 沖到皮膚上。 當然， 如果有條件， 最好把燕麥袋放在浴缸中， 浸泡20分鐘， 使其營養成分更加充分地被肌膚吸收。

注意事項：

①麥片雖然是可以洗澡的，

但是在選擇的時候還是選擇一些適合洗澡， 要看清楚麥片的組成， 不要使用添加劑多的麥片， 這樣對皮膚不好。

②控制好洗澡的水溫， 皮膚瘙癢的人不宜用溫度較高的水洗澡， 否則會加重瘙癢的程度， 可以用熱水浸泡燕麥， 加速其溶解， 然後等水溫稍微下降時再洗澡。 果沒有改善及時就醫。