小腿韌帶拉傷的症狀
腿部受傷是人們經常遇到的情況， 應該是因為劇烈運動， 或者是意外受傷引起的問題。 小腿發生疾病通常就是因為做了不正確的動作， 小腿韌帶拉傷是運動員經常發生的情況， 因為他們的運動方式過於劇烈， 才會引起這種問題。 治療方法也是比較多的， 選擇正確的治療方法就可以。 小腿韌帶拉傷的症狀有哪些呢？
1、小腿肚韌帶扭傷的症狀
小腿韌帶拉傷也是最常見的,比如打籃球容易出現小腿韌帶拉傷,小腿韌帶拉傷的症狀,一般表現為壓痛,自感疼痛,輕者發生韌帶部分纖維的斷裂,重者則韌帶纖維完全斷裂,引起關節半脫位或完全脫位,從而出現關節功能障礙。 發生關節、韌帶扭傷應當在24小時內採用冷敷,必要時加壓包紮,24小時以後採用理療、熱敷、按摩、針灸治療。 待疼痛減輕後可增加功能性練習。 對急性小腿損傷,如果出現劇烈疼痛,切不可輕易處理,可讓患者平臥,並用擔架送醫院就診。
2、小腿拉傷的治療方法
2.1、部分斷裂:關節內無積血,外翻位元X線片顯示內側關節間隙不大,可做局部封閉、彈性繃帶加壓包紮,早期鍛煉股四頭肌或用踝上長腿石膏托固定於膝內翻和稍屈位3—4周,石膏完全幹後可開始股四頭肌鍛煉和下地行走。
2.2、完全斷裂:原則上應行手術治療如韌帶斷裂,可直接縫合;如骨附著處撕脫,可用鋼絲貫穿法固定或直接縫合於骨膜及軟組織上。 如有撕脫骨片,則用鋼絲或螺絲釘固定。 如合併半月軟骨損傷,應予以切除。 合併前膝交叉韌帶損傷者,應先修補。 術後石膏固定4—6周。
2.3、陳舊性損傷:積極堅持股四頭肌鍛煉,以增加關節穩定性。 經積極鍛煉後,關節仍不穩定者可行手術修補。
小腿肚韌帶扭傷的症狀
3、韌帶扭傷的鑒別
韌帶斷裂:一般是因為在活動中,做出超出關節活動範圍的動作,導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。 韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折。
一般是因為在活動中做出超出關節活動範圍的動作
韌帶扭傷:韌帶扭傷是指四肢關節或軀體部的軟組織(如肌肉、肌腱、韌帶、血管等)損傷,而無骨折、脫臼、皮肉破損等情況。 臨床主要表現為損傷部位疼痛腫脹和關節活動受限,多發於腰、踝、膝、肩、腕、肘、髖。
韌帶挫傷:一般是因為在活動中,做出超出關節活動範圍的動作,韌帶損傷程度不嚴重,會出現紅腫。
韌帶撕裂:即韌帶部分斷裂,通常採取保守治療。 踝關節韌帶撕裂,手術治療效果未必比保守治療好。
韌帶拉傷的原因
1、年齡:青少年期骨骼發育尚未成熟,因此對外力的抵抗防禦能力較弱。 發育中的骨和軟骨與成人相比也顯得軟弱。
2、性別:黃種男性身體內脂肪含量平均是體重的13%,而女性高達23%。 肌肉含量女性相對少於男性,所以膝關節部的運動損傷發生率女性比男性高。
小腿肚韌帶扭傷的症狀
3、體格、技能:體內脂肪多、體重重的人會使肌肉發達度減小,故身體的靈活性、耐久力相應也較差,更易造成損傷,尤其在抵禦造成創傷的暴力時,體重重的人處於不利地位。 屈肌群與伸肌群肌力之比是一個很重要的因素,很多情況下會造成肌肉撕裂傷。 技術不熟練的鍛煉者也更易發生損傷。
4、其它:在身體狀況不良(慢性疲勞、貧血、感冒、痛經、睡眠不足等)的情況下,對意外事件缺乏敏銳的判斷和快速準確的保護反應,就可能導致運動損傷。
韌帶拉傷怎麼辦
1、韌帶拉傷要休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重。
2、冷敷。 冰或其他冷可以幫助減輕疼痛和腫脹,因為較低的溫度可以減少血液迴圈。 每次感冒15到20分鐘,每天三到四次。
3、壓迫。 用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。 繃帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
小腿肚韌帶扭傷的症狀
4、抬高患肢。 抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液回流。
關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理範圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。
因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。急性損傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋繃帶加壓包紮防止腫脹。
關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理範圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。
因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。急性損傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋繃帶加壓包紮防止腫脹。
