孕期糖篩有必要做嗎？
懷孕期間的女性， 需要做各種各樣的檢查， 要通過一些科學方法來檢查孕婦以及胎兒的生命特徵， 以此來瞭解懷孕期間的健康問題， 到了懷孕一定時期的時候， 有些孕婦需要在醫生的指導下做糖篩， 那麼對於廣大用戶來說， 做糖篩是否真的有必要呢？
孕期糖篩有必要做嗎？
糖篩， 簡單來說， 就是一種孕婦檢查方法。 有一些孕婦朋友在懷孕期間會做一些糖篩。 也有一些孕婦朋友有疑問：糖篩有必要做嗎？做糖篩的注意事項有哪些呢？接下來， 小編就為大家詳細介紹一下這方面的內容， 希望對大家有所幫助哦。
糖篩有必要做嗎
據瞭解， 糖篩是孕婦產檢中至關重要的一項檢查， 所以糖篩非常有必要做。
因為妊娠期糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響， 預防糖尿病和控制飲食主要是少吃多餐， 不吃甜的， 少吃澱粉類的食物， 多吃雜糧。 注意餐後散步。
做糖篩的注意事項有哪些？
1、檢查前兩周減少澱粉、糖份的攝入：儘量少食主食，
不吃高油脂食品， 儘量不吃含糖食品， 這裡的含糖食品指的是不經過任何轉化， 直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料， 甚至是水果， 例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
水果要限量， 尤其是含糖量高的水果。 雞蛋不要放在晚餐吃。 多吃蔬菜， 每日不少於500克， 以補充維生素和纖維素。 多飲水並適度運動。 飯後多散步以消耗掉過多的糖份。
2、糖篩或糖耐前一天， 最好以吃清淡的素食為主， 米飯也最好少吃。
3、做糖篩前一天晚上8點以後不要進食， 水也要少喝。
4、做糖篩時， 喝糖水的時候不要大口吞， 一點一點的喝， 不過要在3-5分鐘之內喝完。 喝完後最好多走動， 這樣一個小時內能量會有所消耗， 會幫助降低血糖濃度。
5、喝完糖水後要掌握好抽血時間， 喝完後一個小時進行抽血。 如果從7點10分開始喝， 7點20喝完， 那要到8點20分才能去抽血。
6、孕婦最好自備一些食物等做完糖篩後進食，
