嗎咔泡酒有什么功效

不僅是西醫學上會經常使用到瑪卡， 中醫學上也會經常使用到瑪卡， 主要是由于瑪卡對人體所發揮的藥理作用十分明顯。 而在選擇瑪卡的時候， 人們會經常使用瑪卡泡酒， 因為利用瑪卡泡酒， 可以將瑪卡當中的藥理價值完全發揮出來。 接下來就讓我們一起來看一看瑪卡泡酒到底有怎樣的功效。

泡酒的瑪咖選材：泡酒的瑪咖以黑色瑪咖或者紫色瑪咖為最佳， 可選用新鮮的黑色瑪咖、紫色瑪咖， 也可以選用瑪咖干果或者瑪咖干片， 以新鮮瑪咖果泡酒最佳。

泡酒的酒選材：瑪咖泡酒可用上好的60度酒， 諸如60度高粱酒就是最好的選擇， 當然也可以選用低度酒， 不過低度酒的效果沒高度酒效果好。 瑪咖泡酒最低度酒不得低于42度， 一般以60度最佳， 除了高粱酒也可以選用其他種類的白酒。

泡酒容器：泡酒和瑪咖之間的泡酒比例以4:1為最佳， 所以容易不應該過小，

而且泡酒最好使用泡酒的專用容器， 瑪咖酒需要長期堅持服用才會有很好的效果， 一般可以在市場上買哪種帶有龍頭的容器。 泡酒的方法：1、將瑪咖準備好， 如果是新鮮瑪咖果， 最好是洗凈去須;如果是新鮮瑪咖干片或者瑪咖干果需要洗凈;2、將事先準備好的泡酒容器洗干凈晾干;3、將白酒倒入泡酒容器內， 并加入事先準備好的瑪咖原料;4、蓋好蓋子， 注意密封， 一般泡1個月左右就可以喝了。 瑪咖酒和其他保健酒一樣， 最好是晚上睡前喝1-2盅， 不可貪杯， 貪杯傷身噢~瑪咖酒從功效上講， 長期服用， 可以改善人的精神狀態、睡眠質量等， 是養生保健的最佳選擇。

瑪卡泡水喝的功效

第一：抗疲勞

專家通過研究發現， 瑪卡本身就帶有增強免疫力以及抵抗疲勞的作用， 所以將瑪卡泡水喝， 身體自然就會遠離疲勞了。 建議工作繁忙的白領可以每天沖泡一些瑪卡服用， 這樣對身體更好。

第二：增強身體抵抗力

瑪卡中含有大量人體說需要的營養物質， 例如鐵元素、蛋白質、氨基酸以及礦物質等，

服用之后可以很好的幫助免疫系統功能增強。 長期堅持將瑪卡泡水喝， 體質自然就會越來越好， 抵抗力增強之后身體也可以抵抗疲勞， 同時對貧血的癥狀也有一定的療效。

第三：增強營養

上面我們和大家說了， 瑪卡本身就含有大量人體所需要的營養物質，

同時天然活性成分也不少， 所以將這種藥材泡水喝之后可以有效的為身體提供所需要的營養物質。