懷孕後為什麼嘴巴發苦

很多孕婦在懷孕期間都會發生嘴巴發苦的現象， 其實這也是孕期反應的一種， 是正常的現象， 因為孕激素升高會導致內分泌有一些失調， 胃分泌的東西就會比較多， 分泌過多的苦汁， 孕婦就會感覺到嘴苦， 這時候孕婦可以多喝一些水， 多吃一些水果來緩解， 那麼懷孕後嘴巴發苦是什麼原因造成的呢?

懷孕後嘴苦是正常的孕期反應。 一般過了孕早期此症狀會消失。 它是由於身體裡的激素變高， 影響到你的胃分泌， 所以吃什麼都沒味， 而且還會變味。 有內火的准媽媽平時要注意多飲水來調節體溫， 多吃水果來消暑;還有要保持心情舒暢， 不急不燥， 防止內火自生。

此外， 中醫認為口幹、口苦， 表示是由胃火、肝膽火引起， 即一般俗稱的火氣大。 食物以簡單、清淡為主， 平常可食八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶， 口苦嚴重者， 可多吃蓮子心及苦瓜。

懷孕初期嘴巴苦

那麼該如何應對懷孕了嘴苦的狀況呢?

1、保持口腔衛生。 勤刷牙， 一天最少兩次;勤漱口， 吃完東西後馬上漱口， 減少細菌滋生。

2、提高免疫力， 適當運動， 充分休息， 不可勞累。

3、多吃蔬菜瓜果， 禁食刺激性食物。

懷孕初期嘴巴苦

4、口腔衛生嚴重不佳者， 可在孕中期洗牙。

5、適量服用維生素c,可緩解口苦症狀。

6、懷孕了嘴裡出苦沒有食欲， 中醫稱之為是胃火而引起， 一是多喝水， 其次要多吃些青淡的食物如水果類的東西。

懷孕後可以每日早上起床後或飯後進行散步， 散步時間和距離以自己的感覺來調整，

以不勞累為宜， 散步時不要走得太急， 要慢慢地以免對身體振動太大或疲勞， 在妊娠早期要格外注意。 還可以做廣播體但是每次不要搞得很累， 微微出汗就可以了， 做操時動作要輕， 要柔和， 運動量以不疲勞為宜。

懷孕初期嘴巴苦

以上是懷孕初期嘴巴苦的原因及對應措施沒希望可以幫助到您， 如有其它問題可到醫院就診。