懷孕了口臭嚴重怎么辦

女性懷孕之后應該特別注意自己的身體變化， 身體健康情況。 因為這個時期的女性經常會發生身體免疫力比較低的問題， 有一些疾病會比較容易入侵， 所以應該注意及時治療。 只是懷孕之后有的女性會發生比較特殊的情況， 比如口臭， 那么懷孕了口臭嚴重怎么辦呢？

懷孕初期口臭怎么辦

1、清潔舌苔

如果口腔中經常出現口臭的現象， 在刷牙的時候不妨順便清潔一下舌苔， 這樣可以將殘留在舌頭上的食物徹底清除， 從而消除口腔內的異味。 除此之外， 適當的清潔舌苔還能恢復舌頭味蕾對于味道的正確感覺， 而不至于對食物口味越吃越重。

2、時常漱口、喝水

孕婦在懷孕期間應該經常用水漱口， 這樣可以將口中的壞氣味去除。 除此之外還可以隨時準備一些具有降火功效的飲料， 或茶水、果汁等， 以除去口腔中的異味。

在平時的生活中還要特別注意飲食前后的口腔衛生，

這樣才能徹底解決口腔方面的問題， 讓難聞的口氣無處可躲。

3、定期檢查牙齒

對于有口臭怎么辦的問題， 在懷孕之前就應該做一個全面的口腔檢查， 基于孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮， 應盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。 而在孕中期時， 在孕婦狀況穩定下可進行一些牙科治療， 以免口內有蛀牙或牙周病， 到后期發生更嚴重的病變， 對母胎健康造成不利影響。

4、避免刺激食物

在懷孕期間孕婦的口味會有所改變， 有些孕婦會稍微的偏重一些重口味的食物， 這個時候口臭也就隨之而來了。 因此在懷孕期間， 飲食應該盡量的控制， 比如酸、甜、苦、辣的食物， 孕期最好是酌量食用。

但一定要注意， 對于辛辣的食物一定要注意禁止， 以免令腸胃無法負荷。 還有些孕婦喜歡吃一些過于麻辣或過于生冷、不夠新鮮的食品， 這樣會導致劇烈腹瀉， 嚴重者還會引發早產。

懷孕初期口臭的病因

1、口舌干燥

唾液有沖刷口腔內食物殘渣、抑制細菌大量繁殖的功能，

有些女性在懷孕期間會出現唾液分泌量減少的現象， 自我的感覺就是口干舌燥， 長時間如此就會因為口中細菌過度生長而發生口臭， 造成口氣不佳。

2、孕吐

懷孕早期， 孕媽媽體內的激素會發生改變， 再加上個人體質的不同， 孕媽媽會有不同程度的味覺及食欲改變， 尤以惡心和嘔吐是最為常見的。 一般來說， 此種現象最容易發生在懷孕第6周到第三四個月， 之后因為激素分泌逐漸減少， 情況會有明顯的改善， 當然也會因人而異。 因為時常作嘔， 孕媽媽的口氣可能因此不佳。

3、口腔疾病

如果孕媽媽合并有口腔或牙齒的病變， 也可能造成口腔異味。 根據統計， 有1/4～1/3的孕媽媽會在孕期出現牙齒問題， 主要是由于懷孕期間激素水平改變所致， 常見的有牙齦浮腫、出血或牙齒松動， 也很容易造成牙周炎或齲齒。 當孕媽媽口腔出現異常時， 存在于牙齒與牙齦表面的細菌會釋放出某些不好聞的氣味， 引起口臭。 而被卡在牙齒之間或舌頭四周的食物腐敗之后，

有時也會引起一些不好聞的氣味， 而孕媽媽多半不喜歡在懷孕時看牙醫， 以致情況越來越嚴重。