母嬰健康

腳消腫是臨產徵兆嗎?

女性懷孕之後身體會出現比較大的變化, 其中, 腿腳的變化不太顯眼, 但是會給女性們的健康造成一定的影響, 例如, 腳部腫脹是懷孕女性們最容易出現的問題, 這種現象是暫時性的, 一般到了女性分娩以後就會消腫, 因此, 對女性的影響有限, 而腳消腫是臨產徵兆嗎?下面具來看看講解吧。

如果是到懷孕晚期, 腳踝處有些水腫, 有可能是胎頭入盆, 壓迫引起的。 腳水腫不是臨產的預兆。 如果腳水腫嚴重的話, 一定要排除妊娠期高血壓病, 或者是是由於增大的子宮壓迫靜脈回流受阻引起的。 但是消腫也不是要生產的症狀。

水腫這些都是懷孕晚期腳腫引起的一系列症狀。 在懷孕的晚期階段, 不斷增大的子宮壓迫下肢靜脈回流受阻, 一般都會出現有腳部水腫的症狀, 這個與是否已臨產沒有關係。 建議近期內去醫院測血壓, 化驗尿單龜牌除妊娠期高血壓。

如果這些都沒有異常的話可以適當的散步。

孕婦腳腫怎麼辦

1、補充蛋白質。 孕期多補充點蛋白質, 要是缺乏蛋白質也會造成水腫的。 可以吃點雞蛋、豆類等。

2、喝點冬瓜湯, 冬瓜湯有利水的作用, 孕媽媽要是發現腳腫的話可以和點排骨冬瓜湯來喝,

排骨可以補充鈣, 對寶寶發育很好, 冬瓜可以預防高血壓、緩解水腫等作用。

3、少吃鹽。 鹽吃多了會加重水腫, 所以孕媽媽在孕期儘量少吃鹽。

4、適當運動。 孕期也需要適當的運動, 久坐就站都會引起腳腫, 適當的運動有利於血液迴圈, 排除多餘的水分,
緩解腳腫的症狀。

5、睡覺姿勢最好左側臥。 孕中後期睡姿最好是左側臥, 可以避免胎兒缺氧, 如果採用仰臥會壓迫下腔靜脈, 導致水腫。

6、把腳墊高。 如果孕媽媽腳腫難受, 把腳墊高, 坐著的時候拿凳子來墊在腳下, 躺著的時候用枕頭放在腳下, 稍高於頭部, 可以讓血液順利回流, 讓人感覺不那麼難受。