冬季遇冷鼻涕血絲

到了冬季后， 很多人因為環境變得干燥而導致鼻子里出血， 這也是一個鼻出血的高發期， 尤其是北方的天氣， 本身十分干燥， 再加上暖氣而長期使屋內不通風， 使得空氣的干燥程度更嚴重， 早上起床后鼻子里有血絲的情況就更加嚴重了， 所以冬季遇冷鼻涕血絲的情況發生時， 可通過使用加濕器來改善。

由于氣候異常干燥， 加上家中又是長期關窗， 從而加重了室內的干燥， 這樣就易引發鼻出血。 當你擰鼻涕時， 用了力， 容易造成鼻腔內的毛細血管破裂， 引發出血。

而多擰幾次或是加大力度， 使得破裂加劇，

建議：

1.請您一定要引起重視， 千萬不要習慣性鼻出血， 長期這樣， 容易引發鼻竇炎或鼻咽部的炎癥， 甚至腫瘤。

2.由于你老出血， 建議不要挖鼻孔、不要用力擤鼻涕， 防止鼻粘膜受損。 可以用紙輕輕地伸入鼻腔內清潔清潔。

3.居室內要通風良好， 陽光充足。 居室要保持一定濕度， 冬季不宜長時間用空調制暖。 干燥空氣常影響鼻粘膜生理功能， 鼻粘膜干燥， 纖毛活動停止， 除了容易出血， 還易使病毒、細菌侵襲致病。

4.多喝水， 多吃水果(特別是水分多的， 如：梨之類的)。 目的也是保持身體的水分， 減少鼻腔的干燥。

5.此外鼻腔內不隨意滴藥， 因很多藥水與鼻粘膜的酸堿度不相符合，