兒童健康

兒童幾天不大便怎么辦

每一個年齡階段的人身體上都有可能會出現便秘問題, 而便秘問題的產生和患者所處環境及飲食習慣都有密切關系。 對于兒童來說, 如果發生了便秘問題, 會影響到兒童腸胃正常的運作功能, 從而阻礙兒童的正常發育和成長。 但是也有兒童會出現幾天不大便的問題, 這時候家長們也會非常擔心應該如何解決?

哪種情況是便秘?

便秘是各個年齡段的寶寶都比較常見的問題, 當寶寶發生便秘時, 不僅大便的次數會減少, 便便的性狀也會發生很大改變。

如果寶寶有排便困難, 排出的大便質地變硬, 或是呈小顆粒狀, 甚至大便上有血, 排便時寶寶可能會有疼痛, 有些還可能因為疼痛而拒絕排便, 這些情況往往說明寶寶發生了便秘。

爸媽們不要只看寶寶大便的次數減少就斷定寶寶是便秘, 排便次數減少不一定是便秘, 重點是要看寶寶大便的性狀。

寶寶便秘怎么辦?

1、重視水分的攝入

在寶寶以奶水做主食時, 6個月前不需要額外補充水分, 但開始添加輔食以后就必須留意寶寶每天喝水的量。 可以通過觀察換尿布的次數和重量來粗略判斷寶寶攝入水分的量。

2、輔食的選擇

寶寶在添加輔食后,

比較容易出現便秘的問題。

主要有兩個原因:

一是對某些食物過敏引起的便秘, 牛奶、雞蛋、魚蝦等, 要改善這種原因導致的寶寶便秘, 家長可以暫停給寶寶添加輔食, 或者將寶寶的輔食簡單化, 盡量不要讓寶寶進食會引發過敏的輔食。

二是輔食中膳食纖維不夠豐富,

要改善因為這個原因導致的便秘, 只要給寶寶添加豐富的膳食纖維就行了, 比如綠葉蔬菜和水果等。