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保健人群

耳后一陣一陣疼

耳朵的抵抗力還是很強的, 一般都不會出現什么疾病, 除非是因為耳朵進水, 受到病毒的侵犯或者經常有摳耳朵的習慣, 這都是導致耳朵出現疾病的原因, 當耳朵后面感覺有一陣一陣疼痛的時候, 要先看看是不是淋巴的原因, 然后要到醫院去做檢查, 因為這大多數都是由于神經功能問題造成的。

緩解方法

1、心理護理:患者多為突然起病, 難免會產生緊張、焦慮、恐懼的情緒, 有的擔心面容改變而羞于見人及治療效果不好而留下后遺癥, 這時要根據患者不同的心理特征, 耐心做好解釋和安慰疏導工作, 緩解其緊張情緒, 使病人情緒穩定, 身心處于最佳狀態接受治療及護理, 以提高治療效果。

2、護眼:由于眼瞼閉合不全或不能閉合, 瞬目動作及角膜反射消失, 角膜長期外露, 易導致眼內感染, 損害角膜, 因此眼睛的保護的非常重要的, 減少用眼,

外出時戴墨鏡保護, 同時滴一些有潤滑、消炎、營養作用的眼藥水, 睡覺時可戴眼罩或蓋紗塊保護。

3、局部護理:熱敷祛風:以生姜末局部敷于面癱側, 每日1/2小時;溫濕毛巾熱敷面部, 每日2―3次, 并于早晚自行按摩患側, 按摩時力度要適宜、部位準確;只要患側面肌能運動就可自行對鏡子做皺額、閉眼、吹口哨、示齒等動作,

每個動作做2個八拍或4個八拍, 每天2―3次, 對于防止麻痹肌肉的萎縮及促進康復是非常重要的。 此外, 面癱患者應注意不能用冷水洗臉, 避免直接吹風, 注意天氣變化, 及時添加衣物, 防止感冒。

自我按摩治面癱

本病治療除根治原發病外, 主要療法為針灸、理療、按摩、藥物等。 自我按摩可提高療效, 縮短病程。 現將具體操作方法介紹如下:

1.準備。 取臥床位者枕好;若坐位者頭靠墻壁。 患者思想集中排除雜念。 按摩前先做熱敷或中藥煎湯(桂枝9克, 防風9克, 蘇葉9克)浸濕毛巾熱敷。 謹防藥液誤入眼內。

2.輪刮眼瞼。 以兩手食指及中指的羅紋面為術端, 分別從眼內眥向外均衡刮上下眼瞼各50次, 然后輕揉眼皮20-30轉。

4.指擦鼻翼。 以兩手食指羅紋面為術端, 分別從鼻根兩側向下擦至鼻翼兩旁迎相穴50次, 在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5公分)。 指端按壓由輕漸重, 可治口角歪斜、鼻塞之癥。