女人背脊痛是什麼原因

在現在的社會中， 女性是非常辛苦的， 要在工作中面對各種壓力， 還要在生活和家庭中擔當很多的責任， 尤其是當女性生完小寶寶之後還要日日夜夜的照顧小寶寶更加重了女性的負擔， 往往在這樣的情況下， 會對女性的身體健康造成及大的傷害， 很多人女性會經常感覺到背脊痛的情況。

女人背脊痛是什麼原因

第一， 強直性脊柱炎引起的後背疼痛。 強直性脊柱炎患者會出現慢性泛發性或持續性腰背痛， 棘突有壓痛感， 晨起後後背腰部僵硬， 後仰時背腰部疼痛加重， 活動後好轉， 久站或行走易疲勞。 患者多表現為下背和腰部活動受限， 體檢可發現腰椎棘突壓痛， 脊椎旁肌肉痙攣， 後期可出現肌肉萎縮， 甚至駝背畸形。

第二， 呼吸系統引起的背部疼痛。 不少呼吸系統疾病如胸膜粘連、肺癌與結核等， 也可能引起肩背疼痛， 但一般在後背、側背或肩胛部。

第三， 內臟疾病引起的牽涉性痛。 婦科盆腔疾病， 前列腺疾病等可引起下腰痛， 腎臟疾病如結石J瘤、腎下垂、腎盂腎炎及腹膜後疾病如膿腫， 血腫等可引起腰背湧， 肝股和心臟病可引起背部疼痛。

女人脊背疼怎麼辦

第一， 泡澡放鬆。 經常用溫水泡澡放鬆， 可以減緩白天工作的壓力。 讓背部、全身得到一個休息。

第二， 背部按摩。 可以讓朋友、伴侶幫你做， 按摩可促進血液迴圈， 刺激穴位。

一般用大拇指按頸背部平行肩部一個手指的地方， 或者自己找到痛點進行按摩。

有條件的朋友也可以去專業的店護理。 。

第三， 拔罐刮痧。 兒童不建議去， 成人建議一周到2周可進行一次拔罐刮痧。 去多了次數很傷元氣的。