大便完打嗝是怎麼回事？

拉大便是人每天要做的事情， 健康的情況每天需要大便一次到兩次， 有的人可能會出現便秘的情況， 好幾天也沒有大便， 這要引起注意了， 平時可以吃一些有利於排毒的食物， 還有的人會在大便後不停的打嗝， 不知道這是不是健康的， 大便完打嗝是怎麼回事？接下來我們來看看吧。

一.大便完打嗝是怎麼回事？

考慮是腸炎腸痙攣,消化不良胃腸功能紊亂引起的。

二.緩解打嗝的方法

1.打嗝是因為脹氣， 就是空氣被吸進肺裡， 兩條聲帶之中的裂隙驟然收縮， 引起奇怪的聲音。 腹部受涼， 飲食習慣不良， 胃裡空氣過多， 吃得過快過飽都會導致打嗝不止。

2.深呼吸

多做幾次深呼吸， 往往在短時間內能停止。

3.穴位按壓

可以用手指按壓兩側的“少商”穴。 按壓時要有一定的力量， 要感到明顯的酸痛感， 可兩手交替進行。

“少商”穴位置看下面圖解：

4.按摩法

用一根細棒， 一端裹上棉花， 放入患者口中， 用其軟端按摩前軟顎正中線一點， 按摩一分鐘左右。

5.喝水彎腰法

將身體彎腰至90度， 大口喝下幾口溫水。

6.屏氣法

屏住呼吸20秒鐘， 重複幾次， 很有效哦。

7.驚嚇法

趁患者不注意時， 猛拍其後背， 這就是一種情緒刺激法。 注意：高血壓、心臟病人慎用這種方法， 一定要引起重視。

8.紙袋呼吸法

用一個小塑膠袋， 罩住自己的口鼻， 進行3-5次的深呼吸， 將呼出的二氧化碳重複吸入， 增加體內二氧化碳的濃度， 這樣的方法可以有效的抑制打嗝。

9伸拉舌頭法

用一塊乾淨的紗布墊在舌頭上， 用手指捏住舌頭向外拉伸。

10.噴嚏法

打嗝時想個辦法打個噴嚏可以止住嗝。

三.特別提示

選擇方法時注意看患者本身適不適合， 身體狀況是否能承受。