懷孕散步肚子硬

在懷孕之后， 為了肚子中胎兒的健康考慮， 許多孕婦都喜歡在吃完飯之后進行散步。 因為吃完飯散步不僅有助于胃部消失， 還有助于促進胎兒對外界的敏感度提高。 在散步的過程中孕婦也應該把控正常的行走速度， 行走速度不適宜過快。 可是為什么有一部分孕婦在散步的時候， 會明顯感覺到肚子發硬呢?

孕晚期走路肚子發緊發硬

假性宮縮， 也叫遷延宮縮。 其特點是出現的時間無規律， 程度也時強時弱。 臨產前， 由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激， 假性宮縮的情況會越來越頻繁。 在妊娠36～38周，

孕晚期肚子發緊發硬怎么辦

1、要注意休息， 因為孕晚期肚子的增大對準媽媽已經是一種負擔， 如果過度勞累， 可能引發早產。

2、千萬不要刺激子宮， 平時走路的時候一定要小心， 不要讓人或者物撞擊到你的肚子。

3、如果孕晚期經常有肚子硬這種現象， 可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮， 如有不規則宮縮應予以適當的治療。

4、如果孕晚期肚子硬還伴隨著肚子痛、腰痛， 那么就要立即去醫院檢查。

5、孕晚期肚子硬是大部分孕婦都會遇到的情況， 準媽媽們也無需過度的擔心， 要注意休息，

孕媽媽只要按時去做產檢， 產檢的各種項目都正常的話， 孕晚期走路肚子發緊發硬， 孕媽媽不必過于驚慌， 要放松心情， 走路的時候要格外的小心。 平常就密切留意胎動有沒有異常， 如果出現宮縮規律了， 還伴隨有陣痛， 應該及時去醫院。