舌苔爛的一塊怎麼回事
舌頭上面有豐富的神經， 所以人體舌頭可以自主活動。 舌頭作為人口腔中一個最大的肌肉群， 其發揮的作用也是不能忽視的， 例如舌頭上有重要的味覺系統， 人們感知一個事物的好壞， 就主要是通過舌頭感知的。 但是如果出現舌頭長泡或者是舌頭爛掉這些情況的話， 大家就一定要尋找到引發這種情況產生的原因。
1.精神緊張、情緒不穩、睡眠不好、過度疲勞， 植物神經功能不平衡等不良的身心狀況。
2.內分泌變化。 所以一些女性會在經期前後出現口腔潰瘍。
3.腹脹、腹瀉、便秘之類消化系統疾病， 及糖尿病、血液病、結核病等其他慢性疾病， 導致免疫力低下， 身體疲倦或精力不足， 出現口腔潰瘍。
4.口腔不衛生， 或者咬傷、燙傷等“硬體”問題。
5.營養不良， 缺乏微量元素鋅、鐵、維生素、葉酸， 貧血等， 易造成口腔潰瘍反復發作。
舌頭潰爛應該對症下藥。 個人覺得有關口瘡的藥物還是蠻靈的。
治療舌頭潰瘍的方法
1、鹽水漱口
每天早上和睡前， 分別用沖泡淡鹽水漱口可以有效治療舌頭潰瘍。 小貼士：鹽水沖泡不宜太鹹。
2、早睡早起
每天早睡早起， 提高睡眠品質來提高身體免疫力， 通過身體的修復功能來修復舌頭潰瘍。
3、清淡飲食
戒煙戒酒， 不吃辛辣食物， 多吃西蘭花、芹菜、青菜、大白菜、蘿蔔等蔬菜補充維生素及葉綠素， 同時多吃蛋黃補充維生素B2， 另外還要多吃西瓜和梨清火降火。
4、蜂蜜塗抹
用筷子蘸少許蜂蜜塗於舌頭潰瘍處， 靜含5分鐘後吞咽， 早中晚各1次， 效果佳。 小貼士：如果用紐西蘭蜂膠塗抹則效果更佳。
5、西瓜霜噴塗
去藥店買西瓜霜， 每天早中晚三次噴塗舌頭患處。 如果想好的更快一點， 可以選用中藥口瘡消， 用了就不疼， 癒合快。
6、口服藥片
去藥店配點維C和維B2片， 早中晚三次， 每次1-2片服用。
7、醫院就診
如果舌頭潰瘍嚴重， 還是建議去醫院就診， 以免耽誤病情。
