你所鐘愛的涼水澡，或許也是一個健康殺手
涼水澡這個詞我們經常可以在夏天聽到，
夏天天氣非常的熱，
這句話是每個人都知道的，
而且也深有體會，
那對于這么炎熱的天氣，
擁有偉大智慧的我們，
當然也就有了很多種應對這種天氣的方法，
那我們最常見的夏天讓自己變得清涼的方法，
就是吹風扇，
吹空調，
吃一些比較涼的食物等等，
其實還有一個方法，
在一些人當中也是非常流行的，
那就是今天小編所受的涼水澡，
有些人洗涼水澡是因為環境問題，
有些人洗涼水澡呢，
就是故意為之，
那接下來呢，
小編將會對這兩種情況加以描述，
另外也說一下洗涼水澡，
所帶來的危害。
自己在上初中的時候，
因為那時候活力也非常大嘛，
所以盡管白天比較熱，
但是還是會做各種運動，
那么一天下來，
身上肯定出了很多汗，
衣服也黏糊糊的，
晚上回到宿舍以后，
如果就這樣一個狀態的話，
肯定睡不好覺，
所以說，
和小編同一個宿舍的人很多人晚上都會用來涼水來洗澡，
因為那時候的宿舍樓是不免費提供熱水的，
如果你想用熱水的話還得去宿管阿姨那兒買，
那當時我們呢，
就為了省一包辣條錢，
所以就會用涼水洗澡，
而且那時候是夏天嘛，
天氣比較熱，
總覺著用涼水洗澡也沒有什么大不了的，
小文現在又說的是，
不提倡用涼水洗澡，
因為洗涼水澡會讓我們感覺到頭痛，
甚至是會因為涼水的溫度太低，
反而會刺激我們的心臟，
引發一些心臟上的疾病。
我們還是會有一種透心涼的感覺，
那在洗完澡之后呢，
我們就要很快的穿上衣服，
不要為了貪圖那一點涼意，
最后反而讓自己感冒，
另外涼水洗澡，
還會引發一些風濕疾病，
雖然在我們用涼水洗澡的時候效果并不明顯，
但是屬于這時間的推移，
這種疾病就會慢慢的顯現出來。
溫馨提示：
請不要迷信專家， 專家說的對不對， 是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的， 而且必定會有一些專家建議會被證偽。 也不要蔑視專家， 因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做， 而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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