大姨媽一個月不來怎辦

照理說例假是會每個月都前去拜會女士一次的， 可是由于受一些要素例如懷孕、病癥、藥品或手術治療等的影響， 女士可能會出現例假一個月不到的狀況， 這個時候需要采用一定對策， 那麼， 例假一個月不到咋辦？能夠先測一下是否懷孕了， 要不是， 需考慮到是不是由病癥要素造成。

一、例假一個月不到咋辦

1、測懷孕初期

假如例假超出7天都還沒出現， 則考慮到是否懷孕了。 最好是檢驗懷孕的方法是到醫院門診開展B超查驗。

2、疾病治療

如婦科病等造成大姨媽不來， 則應當到醫院門診開展詳盡的查驗， 如孑宮、卵巢、腦垂體作用、性染色體等查驗， 假如發覺身患病癥， 應立即醫治。

3、飲食搭配調整

留意日常飲食， 確保飲食搭配平衡， 培養優良的飲食結構。 多吃高蛋白的食物和新鮮蔬菜水果。 平常能夠多吃補血補氣補鐵的食物， 不能吃過多吃涼性的食材，

4、調節情緒

維持開心的情緒， 降低消極情緒的影響， 學好釋放壓力， 適度緩解壓力， 平常加強鍛煉， 增強抵抗力， 推動血氣運作。

二、例假一個月不到是什么原因

1、懷孕

假如女士有夫妻生活， 在大姨媽推遲7天之后能夠運用試紙檢測尿里，

2、藥品的副作用

藥品會影響女士的內分泌， 比如服食緊急避孕、減肥產品、引流方法藥品等， 都是造成 女士內分泌混亂， 進而影響月經， 造成 例假不來。

3、手術治療

術后會影響月經， 比如宮腔內手術治療造成宮頸黏連， 造成 經血淤留到孑宮內， 出現不來例假和大姨媽推遲的病癥。

4、病理學要素

腦垂體腫瘤、腦垂體作用不高癥、卵巢功能早衰、子宮卵巢發育不全等， 都可能會造成 不來例假。

5、別的要素

比如精神過度焦慮不安、工作中工作壓力太大、生活方式改變、作息不規律、飲食搭配改變、自然環境改變等要素， 都可能會影響內分泌作用， 可能會使大姨媽推遲。