​頭髮太薄怎麼辦

現在我們經常討論的一個問題， 那就是髮際線， 大家經常都在調侃現在很多年輕人年紀輕輕， 就出現了脫髮的問題， 髮際線越來越後移， 發量也越來的越薄。 而頭髮太薄實際上會顯得人很老， 二十歲的人可能看上去像三十一樣。 那麼對於頭髮太薄這個問題， 是否有什麼好辦法可以解決呢？

生薑。 生薑對於頭髮變的濃密很有好處的， 先把生薑洗乾淨， 然後用刀切去表層的皮， 可以直接塗抹在頭上來回的搓的。 也可以把生薑先攪拌好了之後， 然後放在頭上進行揉搓的。 堅持一段時間後， 就會發現頭髮會越來越密。

改變自己的生活方式， 有的人可能感覺自己的頭髮屬於油性的， 那麼就是一兩天就洗一次頭的， 其實這樣頻繁的洗頭並不好的， 這樣反而會讓脫髮現象出現的。 洗頭的方式方法要得當的， 一定不要頻繁的洗頭。

我們平時生活起居也要注意， 如果今天沒有睡好或者是精神緊張， 那麼這樣就會影響到頭髮的， 平時的上班不要太累了， 一定要注意勞逸結合才好， 每天有一個好的習慣， 多多參加一些健身運動， 讓自己的身體健康才是健康的本質。

早上起來的時候， 利用好喝的茶葉水，

平時的飲食要注意。 頭髮的營養最終是來源於食物的， 那麼吃的東西是非常重要的， 可以經常的吃一些以下的食物的。 例如：菠菜、胡蘿蔔、黑芝麻、淮山藥、枸杞、何首烏、黑大豆等.經常的去補充一下頭髮需要生長的維生素和鐵,硫,蛋白質等物質.

啤酒是對於頭髮生長很有好處,那麼要怎麼去利用啤酒來洗頭,在洗頭的時候,要加一些啤酒放在頭髮上,然後要等一小會用清水把頭髮洗乾淨.