兒童健康

孩子老愛看電視怎麼辦?

隨著人們生活水準的提高, 電視已經是家家戶戶必備的東西, 這樣就導致孩子的很小的時候就養成了看電視的習慣, 而且一旦看起來是非常的著迷, 有些孩子甚至是在吃飯或者是寫作業的時候, 都離不開電視, 這樣很多的家長很是苦惱, 長時間的看電視對寶寶的眼睛也是有很多影響的, 那孩子老愛看電視怎麼辦呢?

控制看電視的時間

定好規則是很有必要的。 只有給孩子定好規則, 才不會讓他為所欲為, 養成長時間看電視的壞習慣。

比如讓孩子知道每天什麼事情做完可以看多久的電視;吃飯不能看電視;做作業時間不能看電視等等。 規則一旦規定下來就要持之以恆。 然後可以和孩子約好, 在週末、節假日, 有益孩子的節目播放時, 允許他多看些。 此外, 每次在開始看電視之前就要告訴孩子他要遵守約定, 約定今天是看多久, 是這一個節目或者是某個動畫片的一集。

而且, 在規定的時間到來之前, 最好提前給孩子適當的提醒, 告訴他看電視的時間快完了, 這樣可以給孩子一個心理緩衝期。 由於小孩的眼睛發育還不完善, 所以給孩子規定看電視的時間一次不能超過40分鐘。

轉移孩子注意力

如果小孩不聽家長的話, 家長不妨採取轉移注意力的方法。 如讓他幹他最喜歡幹的事, 如玩玩具等。

新新的媽媽表示, 每次孩子看電視之後勸不動, 她就會先把電視機關上, 告訴孩子, 電視機也要休息一會兒, 然後她還把剛才看電視的內容再給孩子講一遍, 並提問一些問題。 這樣既可以培養孩子的思維能力、語言表達能力, 同時也達到了不讓孩子長時間看電視的目的。

多帶孩子到戶外活動

其實, 很多小孩有電視癮都是由於長時間待在家裡造成的。 家長不妨多帶孩子參加戶外活動, 這樣或許可以讓孩子擺脫對電視的依賴。