中醫常識

膽汁反流最佳解決方法

現在很多人都患有胃病, 這和現在人工作和生活壓力大, 節奏快有著很大的關係, 胃病有幾種類型, 其中膽汁反流會讓很多患者都感覺到害怕, 原因出現膽汁反流的時候症狀比較嚴重, 並且膽汁反流不容易治療, 當患上膽汁反流之後, 要及時的進行治療, 還要改變飲食和生活習慣, 這樣才能讓病情儘量的緩解。

方法一

切記一定不要吃錯藥:有的人本來胃酸就少, 還在吃抑酸藥物, 比如奧美拉唑肯定是不好的, 請吃合適的藥物, 以中藥為宜。

方法二

吃飯一定要8分飽, 多吃蔬菜, 少吃肉, 我說的少吃肉是指吃一片兩片的量。 可以多喝粥, 但是不能只喝粥, 只喝粥會造成營養不良。 酸甜苦辣都能吃, 但是要少吃。 所謂萬惡淫(過量)為首。

方法三

心態要調理好, 吃藥如果不太見效(中藥慢, 前提是吃對藥), 不要懈怠, 要接著吃, 不能三天打魚兩天曬網, 要堅持吃一段時間。

方法四

學會堅持飯後散步, 可以手機下載一個計步器軟體, 堅持三餐飯後去適量的溜達溜達。

方法五

一定要早睡, 10點之前必須睡覺。 因為胃已經出現問題, 只能靠休息來養身體了。

方法六

古人說過大概的意思:少行房事, 精力才會旺盛。 有精力免得傷脾。

方法七

為人一定要大氣, 不爭, 不嫉妒別人, 心情愉悅。

膽汁反流的症狀

1.腹脹

表現為腹部飽脹不適, 中上腹持續燒灼感, 也可表現為胸骨後痛, 餐後可加重, 服用鹼性藥物無緩解反而加重。

2.胃灼熱

胃部有灼燒感, 甚至有些患者食管也有燒灼感, 常常伴有噯氣、反酸、噁心、嘔吐、腸鳴、排便不暢、食欲減退以及消瘦等。

3.胃出血

嚴重的膽汁反流性胃炎患者還會出現胃出血, 有的患者大便呈現黑色(柏油樣便), 有的是嘔血。

4.嘔吐

由於胃排空障礙, 嘔吐一般發生在晚間或半夜, 有些患者嘔吐物中帶血。