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九個月寶寶吃飯時間表

寶寶在四個月開始慢慢的加食物, 剛開始的時候會加一些稀薄, 容易消化的食物, 主要是糊狀的為主, 到了第九個月的時候, 孩子的食物在慢慢增加, 也會變得更加全面, 主要是從粥, 面食, 餃子, 煮軟的米飯, 這些孩子都可以吃, 但是一定要注意控制好用量, 太多的話可能會出現不消化的情況。

一歲寶寶一天進食時間表

主要食物:粥、面食(面條、面片、包子、餃子、餛飩等)、軟飯。

輔助食物:母乳/配方奶、白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、磨牙食品、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、肝泥、動物血、豆制品、蒸全蛋、饅頭、面包、小點心(自制蛋糕等)。

餐次:母乳或配方奶2次, 輔食3次。

上午:

6:00母乳喂哺10~20分鐘/牛奶或配方奶200毫升, 菜泥30克;

8:00喂磨牙食品/小點心若干, 菜湯/肉湯100~120毫升, 水果1~3片;

10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等), 雞蛋半個, 餅干2塊/饅頭一小塊;

12:00喂碎肉末/碎菜末/豆腐/動物血/肝30~60克, 溫開水/水果汁/菜汁/100~120毫升;

下午:

14:00喂軟飯一小碗, 碎肉末/碎菜末/豆腐/動物血/肝30~60克, 雞蛋半個;

16:00喂磨牙食品/小點心若干, 水果1~3片, 溫開水/水果汁/菜汁100~200毫升;

18:00喂面條/面片一小碗/小餃子3~5個/小餛飩5~7個, 豆腐/動物血/肝末/肉末/碎菜末30~50克, 肉湯50~100毫升;

夜間:

20:00喂饅頭/蛋糕/面包一小塊, 磨牙食品若干, 溫開水/水果汁/菜汁100~120毫升;

22:00喂母乳10~20分鐘/牛奶或配方奶200毫升;

備注:魚肝油每天1次,

每次400μ。