不同類型的便秘要用什么中藥來治療

便秘在生活中很常見， 很多人會直接的認為， 便秘就是上火了， 或者吃了太多不消化的食物導致的。 其實從中醫的角度上來看， 便秘的原因有很多， 虛、寒、熱、滯都有可能導致便秘。 而中醫治療疾病講究辯證而治， 不同原因的便秘要使用不同的藥物來治療。 那么， 治療便秘的中藥有哪些呢？

因為熱氣而導致的便秘， 需要清熱解毒， 經常使用的藥材包括麻子仁、大黃、厚樸、枳實等。 麻子仁是有潤腸瀉熱、行氣通便的功效的；而大黃可以瀉熱通腸， 治療實熱便秘；厚樸對于食積氣滯、腹脹便秘有治療作用， 起到燥濕消痰， 下氣除滿的功效；枳實性微寒， 能夠化痰散痞、破氣消積， 治療大便不通、積滯內停等病癥。

體內寒氣重也可能會導致便秘， 因寒而引起的便秘， 則需要甘草、黨參、烏藥和干姜等藥材來治療。 甘草能補脾益氣、清熱解毒、調和諸藥， 幫助治療脾胃虛弱、脘腹脹痛等病癥；黨參屬于溫補類補品，

能夠益氣補中、健脾益肺， 可以治療虛勞內傷， 腸胃中冷等病癥；烏藥是行氣止痛， 溫腎散寒的藥材， 有治療寒凝氣滯， 胸腹脹痛的作用；干姜性熱， 能溫中散寒、溫肺化飲， 對于脘腹冷痛， 嘔吐泄瀉等病癥有治療功效。

因為氣滯而引起的便秘， 則需要用香附、枳實、烏藥、木香等藥材來治療。 烏藥與枳實上文已經介紹過， 這里不再贅述。 香附能疏肝解郁， 理氣寬中， 對于女性朋友來說還有一個好處就是調經止痛， 對于脾胃氣滯引起的便秘有治療作用；木香的主要功效是行氣止痛， 健脾消食， 對于氣滯引起的便秘可以說是對癥的藥材了。

氣虛、血虛、陰虛、陽虛等虛， 也都是會引發便秘的， 而不同的虛， 使用的藥材又有區別。 氣虛引起的便秘， 需要補氣， 一般會用陳皮、麥冬、黃芪、白術等中藥材；而血虛引起的則需要補血， 常用的藥材有當歸、麻仁、桃仁、生地等， 既補血， 又通便；陰虛要滋陰， 可以用玉竹、石斛、麥冬、玄參、生地等藥物， 而陽虛則需要溫陽補腎來配合治療便秘，

一通常可以食用牛膝、肉蓯蓉等藥材進行調理。

很多時候， 便秘跟我們的脾胃、腸道關系密切， 而脾胃腸道又跟我們的飲食有著不可分割的關系， 所以， 想要徹底遠離便秘， 一定要注意飲食， 常吃一些清淡易消化的食物， 晚上盡量少吃難消化的糕點或肉類，

多吃蔬菜水果， 同時飲食要保持多樣化， 利于營養吸收和均衡。 除了從飲食方面著手調理便秘， 我們平時還可以多運動， 不要長時間坐著不動， 適量的運動出汗能夠幫助新陳答謝， 睡前也可以通過按摩、揉腹等方式， 來促進腸胃蠕動， 幫助排便。 由此可見， 健康的生活方式才是遠離便秘的根本方式。

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