水土不服會長痘痘嗎

從臨床醫學的角度看來， 引起一個人長痘痘的原因是比較復雜的， 但是大多數時候都和內分泌失調有密切關系， 如果身體當中雄性激素分泌過于旺盛， 長痘痘的出現概率就會大大增加。 除此之外， 當一個人從舊的地方到達新的地方之后， 也會發現容易出現長痘問題， 那么水土不服真的會長痘痘嗎?

水土不服長痘一般都需要三個月以上的時間才可能完全康復。 水土不服長痘要考慮局部皮膚痤瘡的癥狀， 痤瘡的康復時間和痤瘡分級， 痤瘡嚴重程度有直接關系， 當然， 還得看藥物治療的效果。 輕度痤瘡經過三個月的藥物治療是可以康復的， 輕度痤瘡以外用藥物為主， 如維A酸軟膏， 阿達帕林凝膠， 克林霉素磷酸酯凝膠等。 同時改善平時的飲食和作息習慣。

第一， 睡前飲用蜂蜜。 中醫認為， 水土不服的發生與脾胃虛弱有密切關系， 蜂蜜不僅可以健脾和胃，

還有鎮靜、安神的作用， 因為蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質能夠調節神經系統功能紊亂， 從而促進睡眠。 而且， 因環境改變引起的腸道菌群失調， 還可能引起便秘， 適當飲用蜂蜜也是不錯的辦法。

第二， 常喝茶。 茶葉中含有多種微量元素，

可以及時補充當地食物、水中所含微量元素的不足;茶葉還具有提神利尿的作用， 能加速血液循環， 有利于致敏物質排出體外， 減少蕁麻疹的發生。

第三， 品嘗風味特產要適量， 多喝酸奶。 酸奶中的乳酸菌有助于保持腸道菌群的平衡， 能最大限度避免胃腸道紊亂誘發的腹痛、腹瀉等不適。 如果不慎出現了腹脹、腹瀉， 必要時可服用嗎叮啉或黃連素片， 惡心嘔吐者可服胃復安。

第四， 很多人還會出現咽喉疼痛、口腔潰瘍、鼻出血、便秘等上火癥狀。 應盡量保持原有的生活習慣;作息正常;選擇與原來口味相近的食物;少食辛辣， 多吃清淡的果蔬及粗纖維食物;多喝水。