少兒睡覺磨牙怎麼回事

幼兒睡覺磨牙是比較常見的一種現象， 家長會比較擔心， 一般來說出現這種磨牙的現象， 最主要的原因就是孩子腸道有一些寄生蟲， 這往往會影響孩子的食欲， 導致孩子出現營養不良等情況， 一定要及時的吃一些驅蟲藥， 另外如果晚餐吃得過飽， 孩子缺乏維生素d， 或者是孩子牙齒排列不好， 都可能會導致磨牙的症狀。

1、腸道有寄生蟲。

蛔蟲寄生在寶寶的小腸內， 不僅掠奪營養物質， 還會刺激腸壁， 分泌毒素， 引起消化不良。 寶寶的肚子經常隱隱作痛， 就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。 另外， 蟯蟲也會引起磨牙。 蟯蟲平時寄生在人體的大腸內， 寶寶入睡以後， 蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產卵， 引起肛門瘙癢， 使寶寶睡得不安穩， 出現磨牙。

2、晚餐吃得過飽

或者臨睡前加餐， 不僅影響營養素吸收， 而且增加胃腸道的負擔。 因為入睡時， 胃腸道裡還積存著大量沒有被消化的食物， 整個消化系統就不得不“加夜班”， 連續工作， 甚至連咀嚼肌也被動員起來， 不由自主地收縮， 引起磨牙。

3、缺乏維生素D的寶寶。

由於體內鈣、磷代謝紊亂， 會引起骨骼脫鈣， 肌肉酸痛和植物神經紊亂， 常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

4、精神緊張或興奮。

有少數寶寶平時並不磨牙， 但如果臨睡前聽了扣人心弦的故事， 或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片後， 由於神經系統過於興奮， 也會出現夜間磨牙。 另一個原因是壓力大， 如不適應幼稚園生活、害怕班裡的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，

5、牙齒排列不齊

咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼， 以及牙齒咬合關係不好， 發生顳下頜關節功能紊亂， 也會引起夜間磨牙。 而且， 牙齒排列不整齊的寶寶， 咀嚼肌的位置也往往不正常， 晚上睡眠時， 咀嚼肌常常會無意識地收縮， 引起磨牙。