老人健康

脾腎陽虛能喝酒嗎

脾腎陽虛聽名字就會覺得非常陌生, 因為大家根本不知道這是出現什麼問題, 其實這是中醫對我們身體體質的一種辨別的方式, 總是會把一些虛弱和身體的哪些器官虛弱的問題, 給我們解答出來通過對這些器官進行調理, 來達到對症治療的效果, 這樣的話會更加有效, 恢復得也會更快, 讓患者可以喝酒嗎?

脾腎陽虛之人不能喝酒。 脾腎陽虛之 脾胃的運化功能不足, 酒為濕熱之邪、自然也會加重脾胃的虛弱問題。 可考慮請中醫大夫看看, 根據身體的表現選用中藥如附子理中湯、四神丸、真武湯等加減調治。

宜忌食物

宜食食物

性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物, 如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物, 如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。

陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物,

如糯米、鏈魚、河蝦、乾薑、花椒等;具有收澀止瀉的食物, 如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。

忌食食物

性質寒涼、易傷陽氣, 或滋膩味厚難以消化的食物, 如粳米、蕎麥、蓧麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。

陽虛便秘者還需忌食收澀止瀉、可加重便秘的食物,

如蓮子、石榴、芡實、烏梅、糯米、河蝦等。

陽虛泄瀉還需忌食具有潤下通便作用的食物, 如核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海蝦、牛奶、兔肉、龍眼、桃子、蘿蔔等。

預防保健

食療參考方

a. 羊肉羹:煮熟的瘦羊肉80克, 用刀背砍成泥狀, 置碗中, 注入60毫升羊肉湯, 放少許鮮薑汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、澱粉, 拌勻後置籠上蒸45分鐘, 熱食。

脾腎陽虛食療b. 尖椒雞丁:尖辣椒100克, 掰成拇指甲大小;雞胸脯肉60克, 切成丁塊, 以料酒、鹽、鮮薑汁、蒜泥煨好後, 入油鍋過至九成熟撈起, 然後以油鍋旺火爆炒尖椒至七成熟, 放入雞丁, 炒熟後置盤中, 以雞湯加入適量鹽、味精勾欠, 澆汁于雞丁、尖椒上即可, 熱食。

c. 核桃仁粥(宜於陽虛便秘):

核桃仁30克, 研成膏狀, 注入50毫升熱水拌勻濾汁;秈米50克煮粥, 米熟爛後將核桃汁加入再煮, 待無核桃生油氣後即可, 熱食。

d. 糯米粥(宜於陽虛泄瀉):

糯米50克, 狗肉湯250毫升, 文火燉煮成稀糊狀, 加適量胡椒、味精即可, 熱食。