雪菊可以和枸杞一起泡嗎 雪菊與枸杞泡水的功效

雪菊可以和枸杞一起泡。

用玻璃杯沖泡昆侖雪菊， 跟其他的茶葉沖泡方式一樣都需要第一次用少許開水沖洗後倒掉洗塵， 從第二泡開始飲用， 因為雪菊系純天然採摘風乾難免有少量沙塵。

另外， 開水沖泡雪菊出色很快， 一般幾秒鐘後即可倒出飲用， 無需像其他菊花或者茶葉那樣等待幾分鐘的時間， 常飲雪菊茶， 有神奇的降壓、降脂作用， 且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性， 對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀， 有一定的緩解作用， 並且睡前飲此茶不會失眠， 反而具有安神之功效。 最近晚上經常抱著電腦追電視劇， 嚴重用眼過度， 於是喜歡在雪菊中加入幾粒枸杞子來泡茶， 希望可以緩解一下眼睛的不適， 加入了枸杞， 多了一絲甜滋滋的味道， 不錯。 雪菊出色出味特別快，

清除體內多餘脂肪， “水桶腰”變“小蠻腰”

雪菊枸杞茶能減肥降壓消脂， 經常飲用雪菊能夠減少身體內的脂肪。

清除體內垃圾毒素， 擺脫“毒”侵害

雪菊枸杞茶能幫助人們軟化血管， 及時清除體內的垃圾毒素讓人的體內液達到一個平衡。 雪菊茶主要對於冠心病及三高等有著比較特殊的輔助療效。

明目清肝， 緩解眼睛過度疲勞不適症狀

雪菊枸杞茶中的枸杞， 具有明目清肝的功效， 因此對於長期在電腦工作的白領們來說， 可以緩解眼睛因過度疲勞而導致的不適症。

抗癌抗衰老， 保持靚麗容顏

雪菊枸杞茶含有人體所需的多種氨基酸、黃酮類物質， 能有效能有效的清除體內的氧自由基， 這種阻止氧化的能力是維生素E的10倍以上， 可以阻止細胞的退化、衰老及癌變的發生。