兒童健康

5個月嬰兒體重

5個月的寶寶體重一般是14斤左右, 身高是60厘米左右, 這個階段的寶寶是需要比較多的營養物質的, 我們應該要注意母乳的質量以及促進奶水的分泌, 保證寶寶有充足的營養物質來源, 媽媽們可以吃一些含有蛋白質以及鈣元素的食物, 給孩子補鈣可以促進骨骼的發育, 而且要多跟寶寶進行互動。

生長指標:

男嬰:體重6.3-8.2kg, 身長63.2-68.6cm, 頭圍43.10cm, 胸圍43.40cm。

女嬰:體重5.8-7.5kg, 身長61.5-66.7cm, 頭圍41.90cm , 胸圍42.05cm。

語言能力:

1、從輔音上看, 這一階段兒童主要發展的是舌音, 特別是出現了舌尖中的邊音[I]和舌尖后的卷舌音[ts]、[s], 但是, 沒有出現舌尖前音和舌面音。

2、在元音的發展中, 除了[Y]和兩個舌尖元音之外, 開始在在上一階段的基礎上向四周蔓延。

運動能力:

1、坐時已不太需要支撐, 可能會突然往前倒并用雙手支撐來取得平衡。

2、可以完全控制頭部。

3、從平躺翻為側身時, 幾乎可將自己彎成坐姿。

5個月3周寶寶營養指南:

1、寶寶的輔食應盡量保持食物原有的味道, 不需要添加過多的調味品。 寶寶在一歲前, 味覺還不夠發達, 不適合濃烈的食物味道。 如果媽媽在寶寶輔食中添加過多調味料, 寶寶長大以后口味會變得很重。

2、白糖要少用, 食鹽和醬油也不宜在寶寶輔食中使用,

市面上出售的果醬大都含有過多的糖分和食品添加劑, 最好少在寶寶輔食中使用。

蛋花麥片粥的做法

原料:麥片, 雞蛋

制作方法:

1、將雞蛋打入碗中, 打散攪勻。

2、把麥片用水浸泡, 泡軟后倒入鍋中, 小火煮沸, 約5分鐘。

3、再往鍋中打入雞蛋, 煮熟即成。