寶寶六個月以后愛生病

當寶寶長到六個月的時候， 有很多寶寶已經會自己爬行了， 這個時候的寶寶身體已經比較健康了， 很少會生病， 對于很多疾病， 他們的抵抗力都比較強， 但也有一些寶寶到了六個月， 以后確更加的容易生病了， 這個時候寶媽們可以帶寶寶去檢查看身體里是否缺少微量元素， 那么六個月寶寶以后愛生病該怎么辦呢?

1、三分饑和寒

若想小兒安， 三分饑和寒。 寶寶很多時候愛生病， 都是積食后又著涼引起的。 若想寶寶少生病， 寶寶飲食要控制在7分飽， 少食多餐。 不要給寶寶捂太多衣服， 寶寶出汗后再著涼更容易生病， 寶寶的前胸， 后背， 小腹這幾處地方要重點保護好。

2、愉悅的心情

人在輕松愉悅的心情下， 身體的各項機能處于最佳工作狀態， 寶寶也一樣。 隨著寶寶年齡的增長， 添加輔食后， 很多寶媽面臨著工作了， 對寶寶陪伴的時間可能會減少， 但寶寶對媽媽的依戀卻沒隨著減少。

寶寶對媽媽的情感需求得不到滿足， 情緒上有些低落， 免疫力容易下降。 寶媽有時間多陪伴， 媽媽的呵護與愛有助于寶寶抵抗力的增強。

3、均衡的營養

營養充足是寶寶身體健康基本的保證。 只有身體什么營養成分都不缺，

寶寶的體質才好， 免疫力強。 寶寶飲食， 葷素搭配， 粗糧與精米細面搭配， 水果蔬菜要均衡攝入。 養成不挑食， 也不貪吃的好習慣， 寶寶的一日三餐， 早餐要注重營養， 午餐要豐盛， 晚餐相對少些， 不宜過晚吃， 別讓腸胃超負荷運轉。

4、保證必須的飲水量

水是生命之源， 身體大部分都是水， 水是參與新陳代謝必須的。 寶寶新陳代謝快， 對水的需求更是少不了。 不過寶寶能自覺主動飲水的少， 等有明顯口渴癥狀時再補水， 就晚些了。 給寶寶養成喝水的好習慣， 需要寶媽費些心， 但好習慣養成后寶寶會受益無窮。

5、講究衛生

“病從口入”， 寶寶大部分生病， 和衛生也脫不了關系。 隨著寶寶年齡的增長， 愛亂往嘴巴里放東西， 一些看不見的致病菌和病毒， 很容易趁虛而入。 寶寶講究衛生要做到， 不邋遢也別過分把寶寶隔離在“無菌”環境中。