青芒過敏怎麼辦

現在過敏現象越來越普遍由於每個人的體質不同所以可能對一些食物， 事物的敏感程度就不同。 所以即使對於同樣具有過敏體質的人， 他們的過敏源也是不相同的。 一些對於青芒過敏的人來說。 一旦過敏就會導致渾身癢， 面部紅腫疼痛的現象。 這時就應立即停止食用芒果， 並服用藥物來治療。 具體如下

1.由於芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多， 市民在吃芒果時又很容易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位， 刺激面部皮膚， 造成面部紅腫、發炎， 嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。 食用謹慎。

2.一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓， 可是你可能不知道， 這個動作不但不能止癢， 還可能越抓越癢， 主要是因為當對局部抓癢時， 反而讓局部的溫度提高， 使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)， 反而會更惡化。

3.有些人癢到會想用熱敷， 雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩， 但其實反而是另一種刺激， 因為熱會使血管緊張， 釋放出更多的過敏原， 例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中， 或是保暖過度包在厚重的棉被裡都很有可能引發蕁麻疹。

4.油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。

多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、意仁等。 多休息， 勿疲累， 適度的運動。

5.少吃海鮮、羊肉等食物， 多吃水果和蔬菜， 避免飲酒和食用刺激性食物。

6.應養成良好的衛生習慣，

搞好個人衛生， 要經常用溫水和肥皂作局部清洗， 以清潔面部皮膚， 阻斷感染因素， 以免刺激油脂的分泌。 同時不用油脂性護膚品或化妝品等。

7.忌用手搔抓或熱水燙洗， 不宜穿過硬的內衣， 以免刺激皮膚。 每日進行面部按摩， 保持氣血流暢。 忌用激素類藥物外塗。

8.一般情況下， 如果吃芒果過敏， 首先先要避免接觸芒果， 一般會全身出現過敏的反應， 可以口服氯雷他啶或者撲爾敏進行脫敏治療， 如果過敏的症狀比較嚴重， 可以考慮去醫院輸一些高糖水進行代謝， 一般這種情況很容易處理。