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吃麵食胃反酸是怎麼回事?

在我們國家, 麵食是一類比較好吃的食物, 種類不僅非常多而且還能夠滿足大家的胃口, 填飽肚子。 不過, 有的時候麵食吃了之後也會感覺到身體不舒服, 比如有的朋友吃麵食之後就會出現泛酸水的情況, 就感覺胃部有灼燒感。 那麼問題來了, 吃麵食胃反酸到底是怎麼回事呢?

這一般考慮為慢性胃炎或消化性潰瘍,經過治療大多數可以痊癒,少部分會反復發作.一般是不嚴重的.可以選用抑制胃酸藥物,如奧美拉唑,雷貝拉唑等,療程4-6周;要養成良好的飲食習慣,要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食.

麵條雖是鹼性的食物, 但現在麵條多數是不放堿的, 所以是有可能引起吃麵條後反酸燒心的。 吃麵條之後胃酸過多有燒心的感覺, 這種情況有可能和吃了不容易消化的食物後引起的胃酸分泌有關係, 也有可能是常見的病因胃炎、胃食管返流等。 嚴重的胃酸過多症, 還是建議少吃麵條或者不吃。 多次出現吃麵條後胃酸燒心, 可能是有病因的, 建議及時去醫院及時就診, 做胃鏡明確一下。

步驟/方法:

1、無論在什麼時候都要注意合理膳食。 每餐吃八分飽, 胃酸過多需要多吃鹼性食物和蘇打餅乾等。 嚴重的胃酸過多症, 多吃胡蘿蔔、黃豆等食物起到制酸的作用。 平時注意多喝開水, 飲食清淡, 不吃生冷、油炸、辛辣的食物。 避免食用引起胃酸燒心的食物。

2、在飯後不要馬上臥床或者彎腰, 也不要馬上開始劇烈的運動, 明智的選擇是在飯後三十分鐘後進行一次輕鬆的散步,

這樣即可以消化, 又可以減輕反酸燒心的症狀。 壓力過大也可能引起胃酸過多, 所以隨時保持良好心態, 注意休息。