拔好火罐多久能洗澡

我們都知道拔火罐是一種特別好的養生治病的方法， 不僅是因為拔火罐沒有副作用， 還因為拔火罐之後渾身的經脈都會疏通， 會感覺到特別舒服， 而且拔火罐還具有去除體內是毒與火氣的功效， 但是需要注意的一點是， 拔火罐後不能受風和洗澡， 那麼拔好火罐多久才能洗澡呢？

拔火罐後別著急洗澡

可以洗完澡之後拔火罐， 但千萬不要拔罐之後馬上洗澡。 這是因為拔火罐後， 皮膚處於被傷害的狀態下， 非常的脆弱， 這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。 而且由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態， 很容易受涼。 所以拔火罐後一定不能馬上洗澡， 一般大家所知道的都是當天不能洗澡， 其實養生專家都建議第二天也不要洗澡， 到第三天的時候再洗。 如果是艾灸針灸罐的話， 稍微好點， 可以3小時候後再洗澡。 如果是拔氣罐， 可以第二天再洗澡。

拔火罐的時間不宜超過10分鐘

有人說拔火罐最少要半小時， 有人認為拔出水皰來才能體現效果， 那麼拔火罐真的是時間越長越好嗎?其實， 根據火罐大小、材質、負壓的力度不同， 一般以從點上火閃完到起罐不超過10分鐘為宜。 因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，

同一位置不宜反復拔

有的人一次不行拔兩次， 同一個位置， 反復地拔。 拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身， 因為這樣可以全面理療， 幫助舒活筋骨。 可是在一個地方反復的拔， 很容易造成皮膚的紅腫、破損， 如果併發了傷口感染， 那就得不償失了。

拔火罐要找准穴位

很多人並不瞭解人體的穴位情況， 因此最好在拔火罐前諮詢正規的中醫或者專業的技師， 瞭解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔火罐。

溫馨提示：飯前飯後一小時及酒後， 不宜拔火罐。 孕婦、體質虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐；另外， 血小板水準低的人拔罐時容易出現皮膚淤血， 也不適宜;兒童也可以拔罐， 但次數和數量要比大人少。