後背梗阻感是怎麼回事
人們的後背上面經常的會發覺有一些梗阻感, 但是這種感覺也不是那麼明顯的, 只是隱隱約約的會感覺到有些這種症狀表現的, 若是長期沒有治療的話就會使得這種症狀表現變得更加強烈的, 所以說一旦發生的話就不能夠忽視的, 必須要去做詳細的治療, 否則的話就會對自己的頸部造成更大的負擔。
人類直立時, 從側面來看, 脊柱並不是垂直的一條直線來支撐身體, 而是骨盆以上稍呈S形彎曲, 骨盆相對於地面也稍稍傾斜, 在這種狀態下身體受向前移動力的作用, 使腰部負擔過重。 另一方面, 頸部要支撐4~5千克重的頭部, 還要保持高度的靈活性, 完成轉頭、抬頭、低頭等動作, 致使頸部負擔加重。
支撐頭頸部的是肩背部, 對肩而言, 懸掛著占體重1/8的兩條胳膊, 兩條胳膊在拿重物時, 所有負擔就全落在肩背上了。 由此可見, 人類在直立行走時,
上體的活動當然並非僅僅只靠椎骨和椎間盤支撐, 連接骨與骨之間的韌帶和肌肉也發揮著很大的作用。
比如脊椎兩側的腰大肌、腰內側的腰四方肌、腹側的腹直肌、外腹斜肌、內腹斜肌等, 均與脊椎的穩定和活動相關。
然而, 肌肉老化後, 肌肉力量也會變弱, 運動不足也可導致肌肉力量減退, 支撐脊椎的肌肉力量退化, 自然成了腰痛的原因。
為了固定脊椎, 背肌力量與腹肌力量必須很好地保持平衡。 但因為腹肌力量退化, 使這種平衡遭到破壞, 因此, 便出現腰痛。 這種情況是很常見的。
不過, 雖然都叫椎骨, 但並非所有部分都大小相同。 頸椎只需支撐頭部重量, 因此椎骨較細, 而承載全部上體重量的腰椎骨, 則大而牢固, 能充分承載上體的重量。 從另一方面來說, 由於腰椎需承受重壓, 也意味著這部分容易受到損傷。
實際上, 最容易出現腰痛的是腰椎最下部的第5腰椎和骶骨部分。