天熱手腳長水泡怎麼辦

天氣變熱， 你的手上有長一些「透明小水泡」嗎?這種東西很討厭， 不僅很癢， 撓破後還會脫皮， 讓人煩不勝煩。 其實這種「小水泡」是汗皰疹， 這名字你可能不熟， 其實就是一種過敏性的皮膚炎。

1.出現這種症狀時， 米粒大小的水皰會對稱長在手上或者是腳上， 同時還會有不同程度的灼熱、瘙癢。 不過它不會造成更嚴重的後果， 就算不治療， 一兩周後也會變幹， 接下來就是脫皮了。 要說它最討人厭的地方， 就是野火燒不盡， 春風吹又生， 不僅反覆出現， 還影響美觀， 萬一不小心繼發感染， 還會出現手部腫脹、疼痛， 這就慘了。

2.這些「小水泡」為什麼會找上你呢?醫生其實也不太清楚， 不過這主要和人的精神因素、手腳愛出汗、過敏體質等有關。 長期緊張、疲勞、抑鬱的人很容易出現這樣的情況;還有過敏、接觸到有刺激性的物品， 比如清潔劑、金屬、藥物之類;手腳愛出汗也是原因之一。

3.有些人害怕這種「小水泡」感染， 這倒不用擔心， 因為它不是細菌、病毒這樣的病原體引起的， 所以理論上來說沒什麼傳染性。 如果覺得很癢， 那就用點藥， 很容易就能治好。

下面是幾個治療的小方法：

1.長水皰特別癢的話， 可以塗抹複方爐甘石洗劑。 還可以用0.5%的醋酸鉛溶液、3%的硼酸溶液或者5%的明礬溶液等濕敷， 或浸泡10~15分鐘。

2.開始脫皮的話， 就要用激素軟膏了。 這種小劑量的激素軟膏副作用不大， 只要在醫生的指導下使用都沒問題， 一般塗抹3到5天就能控制住了。 常見的激素軟膏有地塞米松、氫化可的松、丙酸倍氯米松軟膏等等。

如果脫皮很嚴重， 病情反覆， 還可以用滋潤、消炎的保護性軟膏， 比如10%的尿素霜、維生素E乳液等。 這種時候其實很危險， 皮膚受損， 很容易被細菌入侵， 塗抹保護層很重要。

3.如果這樣做之後還覺得癢， 那就要放大招， 擺脫醫生開一些口服抗組胺藥， 如撲爾敏、西替利?等等。

治療過程中還有一些注意事項：

1.千萬別撓!長小水泡很癢， 但撓、抓會讓病情更嚴重，

2.保護好手腳。 保持手腳乾燥很重要， 如果愛出汗， 就撲點爽身粉。 過敏體質的人儘量少碰水、肥皂、洗衣粉、洗碗精等等， 平時用的洗護用品最好換成嬰兒用的， 刺激性小一點， 還要用護手霜。

3.避開過敏原。 反覆出現這種症狀的人可以從飲食上調整一下，

4.放鬆心情。 這種小水泡與精神狀態息息相關， 不要熬夜， 調整生活習慣， 放鬆心情， 一定會好很多。

雖然小水泡不是大問題， 用藥能夠治好， 但最好還是諮詢一下醫生。 千萬不要自己瞎用藥， 或者不去治療， 感染細菌、真菌的話就難辦了。