打胎后吃什么補身子
大家墮胎后便會感覺免疫力低下， 這個時候就更為應當要應用一些飲食搭配來調節好自身的人體， 能夠多去攝取一些新鮮水果和新鮮水果， 而且也要服用些含有有蛋白和維他命類的食材， 在其中就包含了豆類食品、豬瘦肉和蛋白質食物， 這種食材全是較為合適打過胎之后再去吃， 能夠推動人體之中的修復。
一、術后護理
人流術后會出現貧血和免疫力下降的狀況， 最先要確保蛋白質食物、充裕的維他命和碳酸鹽的供求平衡， 尤其是應補充充足的鐵制， 以防止貧血的產生。 食材挑選既要注重營養成分， 又要非常容易消化。 如活魚、嫩雞、生雞蛋、小動物肝、小動物血、豬瘦肉、豆類食品、奶類、紅棗、蓮籽、新鮮水果和蔬菜。
(1)人流手術后， 因為人體較孱弱， 常易出汗。 因而補充水份應少量多餐， 降低水份年降雨量;汗水中排出來水溶維他命較多， 尤其是維他命C、維他命B1、維他命B2，
(2)蛋白是抗原的關鍵構成成份， 如攝取不夠， 則機體抵抗能力減少。 人流手術后十幾天以內， 蛋白1公斤休重應給1.5克～2克， 每天量約100克～150克。 因而， 可多吃些雞脯肉、瘦豬肉、蛋類食品、奶制品和豆類食品、豆類食品產品等。
(3)吃一些補氣血的食物如大棗、干桂圓、花生仁
(4)a、不必吃吃涼性的食材， 特別是在不必吃冷凍的食品。
b、不適合食籮卜、山楂果、茄子、桔子等有行氣、活血化瘀、寒寒性食物。
c、禁吃刺激食品（如朝天椒、酒、醋、胡椒粉、姜等， 這類食品均能刺激人體器官血腫）
d、禁吃大閘蟹、石螺、河蚌等涼性食物。
二、明確位置
1、最關鍵的是以便區別是宮內孕與宮外孕。 便于挑選哪種手術治療開展終止懷孕。 盲目跟風人流手術或口服藥打胎的宮外孕患者， 因腹痛危癥來醫院門診， 迫不得已開腹手術或腹腔鏡醫治。 來診不立即通常有生命威脅。 因此人流手術前一定要根據B超明確懷孕的位置。
2、懷孕70天至懷孕3月內的女性，
