寶寶早晚咳嗽白天不咳

寶寶咳嗽是一種很常見的癥狀， 也是一種會給寶寶的精神健康帶來很大的影響的疾病。 而很多寶寶都存在著早晚咳嗽但是白天不咳嗽的問題。 出現這種問題之后， 家長需要通過一些的方法來對寶寶做好護理工作， 尤其是要做好飲食調理工作。 下面就為大家介紹一下寶寶咳嗽的飲食注意事項！

一、忌寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料， 中醫認為“形寒飲冷則傷肺”， 就是說身體一旦受了寒， 飲入寒涼之品， 均可傷及人體的肺臟， 而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。 此時如飲食仍過涼， 就容易造成肺氣閉塞， 癥狀加重， 日久不愈。 不論是兒童還是成人， 咳嗽多會伴有痰， 痰的多少又跟脾有關。 脾是后天之本， 主管人體的飲食消化與吸收。 如過多進食寒涼食物， 就會傷及脾胃， 造成脾的功能下降， 聚濕生痰。

二、忌肥甘厚味

食物中醫認為咳嗽多為肺熱引起，

兒童尤其如此。 日常飲食中， 多吃肥甘厚味可產生內熱， 加重咳嗽， 且痰多粘稠， 不易咳出。 對于哮喘的患兒， 過食肥甘可致痰熱互結， 阻塞呼吸道， 加重哮喘， 使疾病難以痊愈。 油炸食物也不要多吃。 孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱， 油炸食品可加重胃腸負擔， 且助濕助熱， 滋生痰液， 使咳嗽難以痊愈。

三、忌魚腥蝦蟹

一般人都知道咳嗽需忌“發物”， 不宜吃魚腥， 魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。 咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重， 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意， 其中以白鰱、帶魚影響最大。

四、忌甜酸食物

酸食常斂痰， 使痰不易咳出， 以致加重病情， 使咳嗽難愈。 咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果， 如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃， 多吃甜食還會助熱使炎癥不易治愈。 民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣， 這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。

五、忌食用橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的， 于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。 實際上， 橘皮確有止咳化痰的功效， 但橘肉反而生熱生痰。 而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。