小孩嚇著了發燒怎麼辦

有一部分的小孩在被嚇著以後就會出現發燒的情況， 這個問題還是比較多見的的， 那麼這個時候不要太過於著急給他們去降溫的， 否則的話就會造成適得其反的效果， 而且也不要給他們吃太多的退燒藥， 這些藥物都是會使得他們的身體出現任何問題的， 所以說儘量採取冷熱敷交替的治療方法。

不急降溫

如果醫生確定你只是感冒了， 在你能耐受的範圍內， 最好不要急於服用解熱 藥。 發燒是體內抵抗感染的機制之一。 我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防 禦系統殺死外來病菌(一般來說， 病菌在39℃以上時就會死亡)， 從而縮短疾病 時間、增強抗生素的效果。

如果你在感冒初起時(37—38.5℃)使用藥物來退 燒， 會使體內的細菌暫時變成假死狀態， 並使他們產生抗藥性， 一旦死灰復燃， 往往更難治療。

冷敷

如果高燒讓你無法耐受， 可以採用冷敷幫助降低體溫。

在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾， 其他部位應以衣物蓋住。 當冷敷布達到體溫時， 應換一次， 反復直到燒退為止。 也可將冰塊包在布袋裡， 放在額頭上。

熱敷

假使體溫不是太高， 可以採用熱敷來退燒。 用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢， 使身體散熱， 直到退燒為止。

但是， 如果體溫上升到39℃以上， 切勿再使用熱敷退燒， 應以冷敷處理， 以免體溫繼續升高。

擦拭身體

蒸發也確降溫作用。 專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。 雖然你可以擦拭(用海綿)全身， 但應特別加強一些體溫較高的部位， 例如腋窩及鼠蹊部。 將海綿擠出過多的水後， 一次擦拭一個部位， 其他部位應以衣物蓋住。 體溫將蒸發這些水分， 有助於散熱。

泡澡

有時候， 泡個溫水澡是最舒服不過了。 它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。 嬰兒應以溫水泡澡， 或是以濕毛巾包住嬰兒， 每15分鐘換一次。

補充液體

當你發燒時， 你的身體會流汗散熱;但當你發高燒時， 身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，

以阻止進一步的水分流失， 這使你的身體無法散熱。 解決之道就是補充液體， 喝大量的白開水及果菜汁， 其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質， 尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁。 如果你想喝番茄汁， 應選用低鈉的產品。 發燒期間應避免固體食物， 直到狀況好轉。

如果嘔吐情形不嚴重， 還可以吃冰塊退燒。 在制冰盒內倒入果汁， 冰成冰塊， 還可在冰格內放入葡萄或草莓， 這尤其受到發燒的孩子歡迎。