為什麼游泳的時候尿多
現在越來越多的家長給孩子報名學游泳， 一是可以讓孩子多一項技能鍛煉身體， 二是在孩子放假安排孩子學習可以避免孩子在無家長照看下闖禍。 很多孩子跟家長說自己下水後總想尿尿， 家長們很好奇孩子為什麼游泳的時候尿多?下面是一些針對游泳的時候尿多的一些解釋， 大家可以瞭解下。
1、水溫過低刺激血管
游泳時的水溫過低， 刺激身體內的溫覺感受器， 促使身體釋放一些激素， 加上游泳的時候身體新陳代謝又會加快， 血液迴圈加快， 人體外周血管收縮， 腎臟率過濾加快， 所以容易出現尿多的情況。
2、排汗過少
游泳在水中進行， 水的溫度比體溫要低很多， 人體內產生的熱量大部分都因水的傳導作用散發， 所以排汗自然減少， 水分在體內散發不出去， 就會流入膀胱， 加上寒冷刺激， 人體收縮， 壓迫了膀胱，
3、腎氣氣化作用減弱
因為游泳水溫比較涼， 下水後容易造成陽氣不足， 腎氣氣化作用減弱， 從而引起小便次數增多， 且小便清長的現象。
游泳時， 水壓會對我們的身體產生一定的壓力， 膀胱也會間接受到壓力，
5、水反射”現象
“水反射”現象即看到水或接觸到水， 會產生排尿反射， 這個反射是人的自然反射。 “水反射”現象其實在生活中很常見。 比如說很多老年男性前列腺肥大排尿不暢， 這個時候水龍頭流水聲就可以幫助排尿。
6、心理緊張或恐懼
還有一種原因， 估計是你太緊張或恐懼了。 有些初次游泳的人， 或者曾有溺水經歷的人， 接近水， 身體可能會不由自主的產生尿意。
緊張後想尿主要是精神緊張時， 交感神經-腎上腺軸的內分泌活動會增強， 對人的整個植物神經功能產生影響， 進而可能影響部分人的支配排尿的神經中樞， 產生要排尿的感覺。 另一方面， 緊張時腎臟會吸收水分的功能可能出現減弱，
游泳時尿頻尿多屬於正常現象， 游泳的時候因為運動而導致代謝加快， 產生的廢物“水”增多，
