母嬰健康

孕婦咳嗽嘔吐怎麼辦

當女性懷孕之後要及時調節飲食習慣, 多吃一些有營養的食物, 很多的孕婦在懷孕期間會出現嘔吐等現象, 孕婦出現這樣的症狀也可以通過飲食來緩解的, 在我們熟悉的食物中有很多食物搭配在一起的時候對緩解孕婦咳嗽嘔吐有著比較好的效果, 當孕婦出現咳嗽嘔吐的時候要及時的緩症狀, 當症狀嚴重的時候回對孕婦的身體健康造成一定的影響。

1. 隔水蒸蛋

用料:

雞蛋1個, 食糖、素油各1匙。

做法:

蛋(去殼)放在碗裡(不要攪), 放入糖和油, 隔水蒸熟。 臨睡前一次服完。 治咳嗽一般吃二次能好, 咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。

2. 蔥白粥

用料:

糯米1兩, 生薑5片, 連須蔥5根, 食醋3錢。

做法:

糯米以常法煮粥, 臨熟時加薑、蔥、醋拌勻, 趁熱食用。 此粥主治風寒閉肺引起的咳嗽。

用料

蜂蜜35克, 雞蛋1個。 [制法]將蜂蜜加水300克煮開, 打入雞蛋, 煮至微沸。

適應症

潤肺止咳。 適用於肺燥乾咳、久咳。

用法

頓服, 早晚空腹服用。

4. 胡蘿蔔紅棗湯:

用料

胡蘿蔔120克, 紅棗40克。 [制法]先將紅棗洗淨, 浸泡2小時, 再將胡蘿蔔洗淨, 與紅棗一併放入砂鍋內, 加入清水, 煮約l小時左右, 以紅棗熟爛為度。

適應症

養陰益氣, 利氣止咳。 適用于氣陰不足、肺氣上逆所致的嗆咳陣作、口幹自汗、精神疲乏等症。

用法

日服l劑, 分早晚2次服用。

5. 百合雞蛋湯:

用料

百合60克, 雞蛋2個。 [制法]先將百合洗淨, 再與洗淨的雞蛋一同入鍋內, 加水適量, 煮至蛋熟, 去蛋殼即成。

適應症

適用於肺虛久咳。

用法

日服1劑, 飲湯, 吃蛋和百合。

6. 牛百葉蘿蔔湯:

用料

牛百葉500克, 蘿 L1000克, 陳皮5克, 精鹽適量。

做法

先將牛百葉放在開水中泡3分鐘, 取出刮去黑衣, 洗淨切碎, 再將蘿蔔洗淨切塊, 陳皮水浸去白, 與牛百葉一同放入砂鍋內, 加水適量, 用武火煮沸, 再轉用文火2小時, 加精鹽調味即成。

適應症

潤肺化痰, 降氣止咳。 適用於肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽幹嗆咳等。 [用法]佐餐食用。