膽結百不能吃什麼食物
膽結石這是人體膽器官的一種疾病, 其主要就是由於塊狀組織於人體膽部積聚而形成的, 膽部是人體用來儲存微量元素、解毒的一個器官, 而當患有膽結石以後人體是會出現有一些飲食禁忌的, 對於哪些比較油膩的食品應該是避而遠之的, 以防使得病情加重, 下面就來詳細介紹一下膽結石不能吃什麼食物。
2. 二要多吃些含維生素的食物, 如綠色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、菠菜、白菜等, 平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。
3. 三要用植物油炒菜, 所吃的菜以燉、燴、蒸為主,
4. 四要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。
5. 五要多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物, 如山查、烏梅、玉米須 (泡茶慢慢喝)。
6. 六要吃旱餐, 不可讓空腹的時間太長。
煙、酒、濃茶與咖啡均屬刺激性物品, 它可刺激胃酸分泌過多而致膽囊收縮素髮出膽絞痛, 故平日應少吸煙、少飲酒, 少喝咖啡、濃茶, 宜多飲開水, 多食米湯、稀粥、藕粉、豆漿、杏仁茶等清淡的飲料和食品, 以減低膽汁粘滯度, 促進膽汁分泌和順利排泄。 少食醋、楊梅、葡萄、蘋果、山楂、話梅及其他過酸食物, 因酸性食物可刺激十二指腸分泌膽囊收縮素, 引起膽囊收縮而致膽膠痛的發作。
此外, 患膽結石的人勿勞累, 因勞累出汗及緊張, 均可引起全身機體失調, 體液的丟失, 內分泌的增加都有可能誘發膽絞痛。