兒童健康

八個月寶寶能吃西瓜嗎

西瓜應該是夏天每家每戶都會吃的。 不僅僅是大人喜歡吃西瓜, 小孩子也特別喜歡吃西瓜。 由於西瓜是寒性食物, 有些家長怕寶寶不能吃, 就不會讓小孩吃。 其實, 西瓜對於小孩子來說還有消除暑氣的作用呢。 八個月的寶寶直接吃西瓜可能會涼到, 但是可以給予西瓜汁給八個月的寶寶喝。

第一種好處是消腫利尿。

西瓜不僅含有維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養素, 而且夏天吃西瓜還有增進食欲、消腫利尿的功效。 一般情況下寶寶吃西瓜是不會拉肚子的, 如果寶寶還小的話, 最好先從西瓜汁添起。

第二種是西瓜可清熱解暑, 除煩止渴。

西瓜中含有大量的水分, 寶寶在口渴汗多、煩躁時, 吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜, 馬上能改善症狀。

第三種是吃西瓜後尿量會明顯增加

這可以減少膽色素的含量, 並可使大便通暢, 對治療寶寶黃疸有一定作用。

第四種是新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可增加皮膚彈性, 增添光澤。

第五種是可以大量補充人體所需要的水分

在天氣炎熱的時候, 多吃西瓜或西瓜汁可以排出體內多餘的熱量和毒素, 去熱解暑。 含有很多營養成分, 相對於其他水果, 西瓜汁含水量非常豐富, 可以補充人體所需要的營養成分。 可以延緩衰老。 西瓜中含有蛋白酶, 可以幫助人體蛋白質很好地吸收。

寶寶六個月就可以餵食適量的果汁了, 西瓜汁也可以的, 媽媽可以做一點西瓜汁給寶寶吃。 但一開始一定要先兌點水, 再慢慢地增加濃度,

如果寶寶沒什麼不良反應才能繼續餵食純西瓜汁。 添加其他的果汁也是這樣的步驟, 而且媽媽要注意果汁一定要是鮮榨的, 儘量不要超市賣的那種包裝的。