皮膚太油是什麼原因

夏天到了， 皮膚比較油膩的人又開始煩惱了， 不管是什麼化妝品都遮不住臉上冒出來的油脂， 尤其是愛美的女性， 在這炎熱的夏天， 剛出門一會， 就是滿臉油光了， 剛畫的美美的狀， 瞬間沒有了， 滿臉就像個大油田， 有時不管是臉上容易出油， 甚至是背部也會出油， 這皮膚太油， 究竟是什麼原因呢?

1、高溫。

夏季溫度非常高， 所以好像在夏季裡， 油性皮膚的人會突然的多起來， 所以在夏季控油要選用清爽和控油功能強的保濕產品， 而不是非常滋潤的滋養品。

2、內分泌失調。

造成內分泌失調的原因有很多， 比如熬夜、抽煙喝酒、藥物、精神壓力、抑鬱等等， 這些都會影響女性的內分泌紊亂， 從而導致皮膚突然出油狀況加劇。

3、光照。

無論是太陽光還是燈光或電腦電視等設備的光照， 這些都會導致皮膚受到刺激而油脂分泌過度， 尤其是電腦螢屏的光和輻射， 在現代女性中是最直接、最重要和接收時間最長的光照傷害， 這也是為什麼眾多白領會面臨著皮膚油膩問題的原因。

4、飲食。

因為飲食習慣中保持著大量刺激皮脂分泌的食物， 比如豆質品， 而高溫烹煮是習慣， 基本上不吃生的蔬菜和肉類， 這些放了大量油烹飪的食物，

經過高溫而缺乏維生素的食物， 不會幫助清除體內的垃圾， 反而會存留在體內而導致刺激皮膚油脂分泌。

油性皮膚一定要注意皮膚清潔,經常去死皮,用些油脂平衡的護膚品.注意飲食.多吃些清淡食物。 少吃刺激物品,油炸物品.少吃含脂肪糖類高的食物。

每天至少洗臉兩次,用香皂和洗面乳.用溫水洗臉,可促進毛孔打開.可在水中加一勺白醋。 消炎同時收縮毛孔.洗臉後,要用收斂化妝水拍面.平時,要注意不斷補水。 晚上洗臉後,要做臉部的按摩,促進淋巴系統迴圈,調整皮膚生理功能， 定期做面膜。 面部出現感染,痤瘡,要及時正規的治療,以免留下疤痕.