男生怎樣保養面部皮膚

不少人都認為， 保養是女性才會做的事情。 殊不知， 男性也是需要通過一定的方法來保養自己的皮膚的。 畢竟， 如果皮膚保養得當的話， 人們看起來也會比較年輕、比較有精氣神。 但是很多男性都不知道該如何保養自己的面部皮膚。 下面， 就為大家介紹一下男性面部皮膚的保養方法！

1、做好皮膚清潔正確清潔皮膚

由于普通香皂會破壞皮膚表層， 刺激皮膚， 故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉， 以對皮膚起到很好的清潔作用。 定期進行深層清潔， 祛除多余油脂、污物， 促進血液循環， 改善容顏。 油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人， 尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。

2、用合適的護膚霜

皮膚過早衰老， 而且可能使你患上各種皮膚病， 小者如濕疹， 大者如皮膚癌等。 故皮膚病學專家一致認為， 男性也要經常使用保護性日霜， 最好是男性專用的。 用護膚霜， 會使你神采煥發， 避免過早衰老。

3、平時多喝水

保持皮膚細胞的正常含水量， 可使皮膚光潔且富于彈性。 美容專家建議， 一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。 下午4點鐘1杯、運動前1杯。

4、保證良好的睡眠

睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件， 經常熬夜或者失眠的人容易衰老， 包括皮膚衰老在內。 特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間， 皮膚細胞代謝快， “以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多， 故享有美容睡眼期”的雅號。 換言之， 要想皮膚于葆青春， 尤其要注意這段時間的睡眠， 切不可錯過。

5、正確刮胡子

男性需要經常刮胡須， 會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新， 加快皮膚的新陳代謝， 導致皮膚發生松弛。 因此刮胡子之前， 一定要將面部皮膚清潔干凈， 按照毛囊生長的逆方向， 由下而上剃。 刮胡子后一定要涂須后水或須后乳， 調理、鎮靜緊張的肌膚， 使其恢復生機、充滿活力。