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上班頭疼是怎么回事

上班的時候頭疼是很多上班族們都會遇到的一種問題。 這種健康問題, 就被稱為神經性頭痛。 神經性頭痛也是頭疼的一種, 是一種因為精神原因所導致的疾病。 而治療神經性頭痛的方法也有很多種, 比如說可以用物理療法, 放松療法, 也可以用藥物治療。 下面, 就為大家介紹神經性頭痛的相關知識!

一、神經性頭痛如何治療

1.綜合物理療法

這種治療主要是包括針灸和神經肌肉電刺激等方法。 還可以選擇使用電興奮療法, 或者是按摩推拿的方式進行治療。

2.放松療法

這種療法主要是藥物療法的輔助治療方案, 通過主觀的想象和客觀的措施, 使患者的肌肉達到松弛, 從而減輕焦慮。 這種方法針對因焦慮所引起的頭痛, 效果是非常不錯的。

3.藥物治療

(1)止痛藥物

在出現了神經性頭痛時, 可以通過口服芬必得或者是去痛片等藥物來止痛。 如果不能緩解, 那么最好可以去醫院做一下CT。

(2)抗抑郁和焦慮藥物

對于一些由于焦慮或者是抑郁情緒所引起的神經性頭痛, 可以通過服用抗焦慮和抗抑郁的藥物來進行治療, 能夠有效的緩解頭痛。

二、神經性頭痛的病因

神經性頭痛是指緊張性的頭痛, 功能性頭痛以及血管神經頭痛, 這種情況大多數是由精神緊張或者是生氣所引起的。 主要的癥狀就是持續性的頭部悶痛, 以及患有沉重感或者是緊箍感, 有部分人也會引發頸部疼痛。

三、神經性頭痛的注意事項

1.養成良好的生活習慣

對于經常神經性頭痛的患者來說,

應該培養一些比較好的習慣, 比如在飯后出去散步, 平時也要多參加一些室外的運動, 登山、游泳等運動都是非常不錯的。

2.不可長期用藥

有一些人只要出現了頭痛這種情況, 就會選擇吃止痛片或者是其他的藥物來進行鎮痛。 但是這種方式并不是特別的推薦, 長時間服用這些藥物很容易會對其造成依賴性, 或者是產生一定的耐藥性。

3.不抽煙喝酒

如果總會出現神經性頭痛, 那么平時最好不要吸煙, 也不要飲酒。 經常吸煙和飲酒很容易會影響人的神經方面。