鼻子不通氣 可以用這些中藥來通竅

受了風寒感冒， 很容易出現鼻子不通氣的癥狀， 鼻子不通氣對于平時習慣用鼻子呼吸的我們來說， 可謂十分難受了， 鼻子無法正常呼吸， 只能用嘴呼吸， 久了嘴巴也會變得干燥， 而且鼻塞還會影響睡眠， 讓人難以入睡， 變得坐臥難安。 想要緩解鼻塞的情況， 可以嘗試一些通竅的藥材， 在眾多中醫藥材中有哪些是可以通竅的呢？

1. 白芷

白芷性溫， 歸大腸、胃、肺經， 有通竅散風、消腫止痛的功效， 對于感冒引起的鼻塞、頭痛、牙痛等情況有治療作用。

2. 辛夷

辛夷性溫味辛， 可以祛風散寒、疏通鼻竅， 適用于治療風寒引起的感冒癥狀， 如鼻塞、頭痛、流鼻涕等。

3. 生姜

生姜性溫味辛， 能夠祛風散寒、止嘔開痰、通竅通便， 風寒感冒引起的鼻塞癥狀可以煮些紅糖生姜水服用。

4. 蒼耳子

蒼耳子性溫味辛能夠通鼻竅、發散風寒， 還可以止痛、祛風濕。 對于風寒感冒、風濕痹痛、鼻淵、風疹瘙癢的疾病癥狀有治療作用。

5. 鵝不食草

鵝不食草性溫味辛， 能夠宣通鼻竅、祛風散寒、化痰止咳。 可以治療風寒感冒， 對于鼻塞、寒痰咳喘等癥有療效。

6. 蔥汁

蔥汁就是用大蔥搗碎后濾取的汁液， 性溫味辛， 有通竅、散瘀、驅蟲等功效， 可以治療鼻塞、頭痛、蟲積、癰腫等癥狀。

7. 樟腦

樟腦性溫味辛， 能夠通竅避穢、溫中止痛， 對于寒濕嘔吐、胃痛腹痛等情況有治療功效。

8. 薄荷

薄荷性涼味辛， 能夠疏散風熱、疏肝行氣、清利頭目， 對于外感風熱、鼻塞、咽喉腫痛、食滯氣脹等情況有緩解作用。

從上述的介紹可以看出， 大多數能夠緩解鼻塞的中藥都是性溫味辛的，

除了上述的中藥， 還可以通過按摩穴位來緩解鼻塞的情況。 常見的用于緩解鼻塞的穴位有鼻通穴、迎香穴、魚際穴和玉枕穴等。 鼻通穴和迎香穴都在鼻子兩側， 鼻通穴靠近鼻梁， 迎香穴則在鼻翼兩側， 鼻塞的時候通過對這兩個穴位進行按摩能夠有效緩解鼻子不通氣的情況。 魚際穴位于手掌上大拇指下方的肉塊處， 玉枕穴則位于后腦勺偏下快接近脖子的地方， 對這兩個穴位進行按摩也能夠有效緩解鼻塞。

除了按摩穴位， 還可以用吹風筒放暖風檔吹太陽穴和玉枕穴來緩解感冒癥狀，

以上就是一些關于緩解鼻塞癥狀的一些藥材或者方法的介紹， 當出現鼻塞的情況的時候， 可以嘗試上述方法， 而鼻塞期間也就是感冒期間一定要注意保暖， 尤其是夜晚睡覺的時候， 要蓋好被子， 天氣熱的時候也一定要蓋住肚臍， 風扇或空調不要對著人直吹， 多喝些熱水， 或者用熱水泡腳讓身體出些汗， 幫助驅寒。

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