一到夜里就咳嗽怎么回事呢

咳嗽是一種常見的疾病癥狀， 對患者的身體來說咳嗽時會產生呼吸急促， 頭腦不清等表現， 嚴重的咳嗽還會導致呼吸道受損。 而咳嗽的時間段會因為病癥不同而表現不同， 例如， 有的患者經常出現夜間咳嗽的癥狀， 比白天咳嗽更加厲害， 下面就來看看一到夜里就咳嗽怎么回事呢？

1、躺著咳嗽更厲害

其實這是因為晚上睡覺的時候， 身體是處于一個非常， 平的狀態， 所以在這個時候， 腹部器官和隔膜都會升高， 這樣的話難免會導致的肺部的擴張受限， 所以說這就是為什么晚上只要你一躺下就會咳的特別厲害， 而白天則不是很要緊， 所以說晚上睡覺咳嗽的特別厲害的時候， 必須要由平躺的姿勢坐起來， 這樣就能很好的起到緩解咳嗽的作用。

2、夜間肺部要排毒

有很多人認為只要咳嗽就是一種病， 但其實咳嗽也是身體排毒的一種信號， 尤其是對于那些長期吸煙的男人來說， 晚上睡覺咳嗽的癥狀就特別的明顯， 這是因為咳嗽可以幫助清除喉嚨和支氣管內的垃圾。 而身體肺部排毒的時間是凌晨的3點到5點， 所以在這個時候， 很多人就會發現自己的咳嗽會比較嚴重， 其實這只是身體在排毒，

3、睡眠環境空氣干燥不流通

如果自己不是生病還是會咳嗽的話， 這可能就是你與你睡覺的環境有關了。 特別是冬天的時候， 家家戶戶都有哪些東西會導致屋里的空氣非常的干燥， 如果晚上咳嗽嚴重的話， 可能就是因為睡覺的時候門窗關得太緊了，