熱敷能消腫嗎

在人們受傷的或者是身體出現疼痛問題的時候， 是需要對傷處或者患處進行一定的處理的。 而熱敷和冷敷就是兩種比較常見的處理方式。 其中， 熱敷是有著一定的消腫作用的， 但並不是所有的傷口都是適合用熱敷的， 另外在熱敷的時候， 也要講究一定的方法。 下面就為大家詳細介紹熱敷的相關知識。

一、熱敷能消腫嗎

熱敷主要是能夠促進人體局部的血液迴圈， 提高機體的抵抗力以及修復能力， 還能夠促進炎症的消散以及局限化， 減輕患者局部腫痛的現象， 其實熱敷是具有一定的消腫效果的。 但是熱敷應該是在人體的關節扭傷後的72個小時進行實施， 這個時候人體局部毛細血管已經停止出血， 腫脹的現象會有好轉， 這時候熱敷是能夠有效地控制病症的。 熱敷確實具有一定的消腫效果。

二、熱敷操作要領

1.熱敷有兩種方法。 一種是用熱水袋， 水溫是60-80℃， 以用手背試溫不太為度， 將熱水灌至熱水袋的三分之二即可， 排出袋內氣體， 擰緊螺旋蓋， 裝進布套內或用毛巾裹好， 放在患病部位。 也可把鹽、米或砂子炒熱後裝入布袋內， 代替熱水帶熱敷。 一般每次熱敷20-30分鐘， 每天3-4次。

2.另一種熱敷法是把毛巾在熱水中浸濕，

擰乾後敷於患病部位。 在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊， 以保持熱度。 一般每5分鐘更換一次毛巾， 最好用兩交替使用。 每次熱敷時間15-20分鐘， 每天敷3-4次。

三、熱敷禁忌事項

熱敷也是有一定的禁忌事項的， 如果發生人體的皮膚以及關節組織等處有出血的現象，

是不可以用熱敷的方法的， 如果這個時候用熱敷人體的血液自然就會流的更多， 由血管滲透到組織間隙的液體也會更多， 反而還會導致人體肢體的局部的腫脹現象越來越嚴重， 如果組織血塊滲透到皮下， 這個時候就會形成皮下淤血症， 所以大家還是要特別重視。 如果發現有出血的現象， 可以用冷敷的方法緩解局部疼痛現象， 在過了72個小時之後可以繼續的用熱敷， 這樣起到一定的溫經散寒活血通絡效果， 還能夠促進扭傷組織的恢復。