日光性皮炎能軍訓嗎

若是自己的皮膚上面出現日光性皮炎是更加應該要去多參與戶外鍛煉， 只有增加自身皮膚對于太陽暴曬的能力才可以讓這種疾病得到好轉， 不過也要避免太陽直射， 這是可能會對皮膚有一些紫外線的傷害， 平時也應該要多給自己的皮膚補充一些充足的水分， 讓皮膚當中不會有缺水的問題。

經常參加室外鍛煉， 增強皮膚對日曬的耐受能力；在上午10時到下午2時日光照射最強時盡量避免戶外活動或減少活動時間；避免日光曝曬， 外出時注意防護， 如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服；若在戶外， 建議常規應用日光保護因子（SPF）15以上的遮光劑， 有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。

日照性皮炎即日光性皮炎， 又稱日曬傷或曬斑， 為正常皮膚經暴曬后產生的一種急性炎癥反應， 表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。 本病春末夏初多見， 好發于兒童、婦女、滑雪者及水面工作者， 其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。

春夏季節日曬數小時至十余小時后， 在曝光部位出現境界清楚的紅斑， 鮮紅色， 嚴重者可出現水皰、糜爛；隨后紅斑顏色見變暗、脫屑， 留有色素沉著或減退。

本病的作用光譜主要是UVB， 正常皮膚經紫外線輻射使真皮內多種細胞釋放組胺、5-羥色胺、激肽等炎癥介質，

皮膚科常規檢查：日曬后數小時至10余小時， 受曬皮膚出現邊界清楚的水腫紅斑， 嚴重者可有水皰， 患處有明顯的燒灼感或刺痛感。 癥狀常在24小時內達高峰， 紅斑水腫消退后有糠狀或大片脫屑， 輕度色素沉著。 嚴重者可伴有頭痛、心悸、惡心、發熱等全身不適癥狀。