去虛火的偏方

民間的偏方有很多， 大多數保留下來的偏方治療效果都死非常顯著的， 所以才會被人們廣泛使用。 去虛火的偏方主要以食療為主， 把具有祛火效果的食物加工到一起食用， 例如用羅漢果做的涼茶、銀耳湯、石斛麥冬茶等， 這些都具有非常好的去虛火的效果， 具體的來了解下吧。

第一個去胃火的小偏方是綠豆粥， 要準備綠豆， 還有粳米， 然后洗凈， 放入鍋內， 加適量的水煮成粥， 再加適量的糖調味后食用。

第二個是羅漢果涼茶， 是要準備羅漢果， 胖大海， 冰糖或蜂蜜等， 再將羅漢果去殼加胖大海用開水沖泡， 加入適量冰糖或蜂蜜后飲用。

第三個是冬瓜湯， 要準備排骨， 冬瓜， 生姜等， 再將排骨斬成小塊， 洗凈瀝干水分， 冬瓜去皮適當切塊， 姜排破， 然后將排骨放在開水鍋中燙五分鐘， 撈出用清水洗凈， 再跟別的食材燉煮半小時， 最后加調味料食用。

第四個是蘆根粳米粥， 要準備鮮蘆根， 竹茹， 粳米， 生姜， 然后將鮮蘆根洗凈切成小段， 與竹茹同煎去渣取汁， 加入粳米同煮成粥， 粥將熟時加入生姜， 略煮就可以了。

第五個是銀耳湯， 先是將紅棗洗干凈備用,將銀耳提前用冷水泡發好,然后洗干凈,撕成小朵。 放入砂鍋中，

第六個是紅棗石斛瘦肉湯， 是要準備紅棗,石斛,瘦肉等， 再將石斛、紅棗洗凈備用,然后把瘦肉洗凈,切塊， 一起放入瓦鍋內， 加水， 調味料食用。

第七個是石斛麥冬茶， 要石斛、麥冬， 再將麥冬、石斛一起放入大杯中,用滾水沖泡,加蓋等十分鐘就可以當茶飲用。

這七個就是去胃火的有效小偏方， 因此患者可以食用一下， 都有非常不錯的效果， 讓患者的火氣下降， 身體恢復健康， 此外， 患者也要多飲水， 養成良好的飲食習慣， 少吃過于辛辣刺激的食物， 戒煙戒酒， 避免熬夜， 嚴重的患者則盡快就診。